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Algunos consejos para recuperarte de una cesárea
La cesárea es una intervención quirúrgica que requiere un post parto más delicado que un parto natural. Te acercamos algunos cuidados que tendrásque seguir si tu niño va a nacer mediante este tipo de parto.
La cesárea es una intervención quirúrgica que requiere más reposo que un parto natural. Por ello, seguramente te quedes más tiempointernada en la clínica u hospital. 
Lo primero que podrás hacer para comenzar a rehabilitarte es sentarte lentamente en tu cama. Es muy importante que no realices fuerza abdominal. Una faja elástica quesostenga la zona firme, será de gran ayuda. Luego, te servirá pararte y caminar lentamente por la habitación. Este pequeño paseo pondrá en movimiento tu intestino y favorecerá la circulación, de estemodo impedirá la formación de coágulos sanguíneos.
 
En las primeras horas posteriores a la cesárea no podrás ingerir alimentos sólidos, pero no te preocupes, que no tendrás hambre. El motivo es quela anestesia duerme el movimiento peristáltico de los intestinos. Sólo te recomendarán ingerir alimentos una vez que noten que ya están en movimiento nuevamente. Sí, te darán líquidos antes de quehayas cumplido las 24 horas de operada.  Más adelante la nutricionista de la maternidad te irá recomendando alimentos livianos para tu dieta hasta que el tracto digestivo vuelva a funcionar normalmente.  
Aunque te entusiasme hacerlo, es importante no hablar en las primeras horas porque te llenarás de gases que te inflamarán la zona abdominal produciendo mucho dolor sobre la herida. POR FAVOR,ESCUCHÁ NUESTRO CONSEJO: tratá de no hablar. Si es necesario, llévate un block de hojas y un lápiz para escribir. Elimar “Con alejito hable al día siguiente porque según los dolores por gases sonterribles y con lo floja que soy yo te podrás imaginar, así es que yo creo que es mejor que me lleves a Alejandro al día siguiente porque él no va a entender que no puedo hablar “
Tu médico te avisará...