DP Walter Riso Enamorate de ti

 

 
 
presenta 
 

Enamórate de ti 
del psicólogo 

Walter Riso 
 

Cómo amarnos a nosotros mismos
sin ser egoístas ni ególatras

A la venta el 01/03/2012

La propuesta del nuevo libro de WalterRiso es a la vez simple
y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el
romance contigo mismo en un ‘yo sostenido’ que te haga cada
día más feliz y más resistente a los embates de la vidacotidiana.
Para más información o entrevista con el autor:
Marta Oliva
Directora de Comunicación
moliva@planeta.es
93 492 81 55

Blanca Fabado
Comunicación
bfabado@planeta.es
93 492 81 36

Zenith –Comunicación – 93 492 81 36 - bfabado@planeta.es

“El amor empieza en casa. Tu primer amor es el que se dirige a ti
mismo, y en ese primer idilio aprenderás a amar la existencia o a
odiarla. ¿Cómo abrir laspuertas al amor de los que te rodean si
desprecias o no aceptas tu ser, o si te avergüenzas de existir?”

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal
respecto al físico: lavarnos los dientes,bañarnos, comer, aprender a
vestirnos… Pero,
¿Qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental?
¿Le prestamos suficiente atención?
¿Lo ponemos en práctica?
¿Resaltamos la importancia delautoamor?

Walter Riso
ENAMÓRATE DE TI
“El amor a uno mismo es un dique de contención contra el
sufrimiento mental. Amarse a uno mismo no solamente es el punto
de referencia para saber cuánto se debe amar alos
demás (“Ama a tu prójimo como a ti mismo”), sino
que parece actuar como un factor de protección para
las enfermedades psicológicas y un elemento que
genera bienestar y calidad de vida.
Activar todala autoestima disponible o amar lo
esencial de uno mismo es el primer paso hacia
cualquier tipo de crecimiento psicológico y
mejoramiento personal. Y no me refiero al lado
oscuro de la autoestima, alnarcisismo y a la
fascinación del ego, sentirse único, especial y por
encima de los demás; no hablo de “enamoramiento”
ciego y desenfrenado por el “yo” (egolatría), sino de la
capacidad genuina de...