Dribling
Páginas: 5 (1109 palabras)
Publicado: 11 de octubre de 2012
BALONCESTO EN CATEGORÍAS ESCOLARES:PREMINI, MINI E INFANTILPAUTAS PARA LA ACTUACIÓN Y MODELOS DEENTRENAMIENTO
Luispe Gutiérrez, EASO SASKIBALOI-ESKOLA
Baloncesto. Categorías escolares. Pautas y modelos de entrenamiento.Luispe Gutiérrez. Septiembre, 2001.2
ACERCA DE LA CATEGORIA PRE-MINI(3º y 4º de Primaria)
1.
Puntos a tener en cuenta.
•
Las diferencias entre jugadores sueleser muy grande, nos encontraremos conalgunos que estén más maduros y otros que su nivel coordinativo esté aún pordebajo de la media del grupo. En este punto tenemos que tener en cuenta queel momento coordinativo y madurativo de cada niño puede no tener nada quever ni con el de otro del grupo ni con el suyo propio en un futuro. A esterespecto hay que recordar que niños que son, a esta edad, muypequeños encomparación del grupo, pueden llegar a ser los más altos del equipo, o al revés; y lo mismo podríamos decir en cuanto a la habilidad y destrezas demostradasen estas categorías.
•
Los equipos, en esta categoría, se suelen aglutinar alrededor del más hábil ydecidido de los chavales del grupo; es él el que sube el balón, el que se las juegacasi todas e incluso el que defiende y roba másbalones. Parece como si tuvieraimán para el balón ya que suele estar en el centro de todo el juego. Suelen ser,normalmente jugadores pequeños, el “rata” del equipo. En realidad se trata delchaval que tiene una capacidad de centración, de intuición y anticipación en eldesarrollo del juego que le hace, no sólo destacar en lo deportivo, sino lideraral equipo en todas sus facetas; todos querrán ser desu equipo cuando hagamosgrupos en los entrenamientos, llegando incluso a enfadarse si no le “toca” conél, todos le reconocerán como el “bueno” del equipo.
•
Por otro lado si existe una característica común con respecto al momento delos niños en esta categoría esta sería la del egocentrismo. A estas edades elniño está centrado en sí mismo. Lo único que le suele interesar es su propiaacción yel instrumento con el que la realiza, es decir el balón. Peleas por queuno ha cogido el balón del otro, por que uno estaba el primero de la fila y otrose ha “colado”... etc. las viviremos un entrenamiento y otro también.
•
Los niños son niños, es decir, habrá días que les cueste más entrar en ladinámica del entrenamiento, otros que entrenen muy bien y otros quepensaremos que mejor no haberentrenado, incluso nos plantearemos dejar deentrenar, pues estarán insoportables, se pelearán por cualquier cosa, cualquierejercicio o juego que planteemos lo harán sin ningún entusiasmo y conseguiránsacarnos de nuestras casillas. Estos días desaniman a cualquiera, y más si eresun entrenador novato, pero al siguiente entrenamiento la cosa cambia y elentrenamiento, que tampoco será el mismo pues eldesastre anterior nos hará
Baloncesto. Categorías escolares. Pautas y modelos de entrenamiento.Luispe Gutiérrez. Septiembre, 2001.3
reflexionar sobre los ejercicios planteados o la forma de plantearlos, fluirámilagrosamente de un modo más armónico.2.
Fundamentos a trabajar en esta categoría.Teniendo en cuenta lo anterior nos vamos a fijar en las capacidadescoordinativas, desarrollandolas habilidades y destrezas básicas(desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones) que se puedenconcretar en los siguientes fundamentos:
•
Manejo de balón.
•
Arrancadas sin y con balón.
•
Cambios de dirección sin y con balón.
•
Paradas en uno y dos tiempos, sin y con balón.
•
Entradas a canasta. (mano hábil)
•
Pivotes.
•
Dribling de velocidad yprotección.
•
Iniciación al tiro. (desde posiciones cercanas)
•
Pase de pecho.Si se puede hablar de fundamentos “estrella” a estas edades, el manejo delbalón y el dribling lo serían sin ninguna duda. Por ello siempre que se puedaconviene, al plantear los ejercicios, tener en cuenta la importancia de estacuestión. Las arrancadas y paradas, con y sin balón, también son fundamentalesen esta...
Luispe Gutiérrez, EASO SASKIBALOI-ESKOLA
Baloncesto. Categorías escolares. Pautas y modelos de entrenamiento.Luispe Gutiérrez. Septiembre, 2001.2
ACERCA DE LA CATEGORIA PRE-MINI(3º y 4º de Primaria)
1.
Puntos a tener en cuenta.
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Las diferencias entre jugadores sueleser muy grande, nos encontraremos conalgunos que estén más maduros y otros que su nivel coordinativo esté aún pordebajo de la media del grupo. En este punto tenemos que tener en cuenta queel momento coordinativo y madurativo de cada niño puede no tener nada quever ni con el de otro del grupo ni con el suyo propio en un futuro. A esterespecto hay que recordar que niños que son, a esta edad, muypequeños encomparación del grupo, pueden llegar a ser los más altos del equipo, o al revés; y lo mismo podríamos decir en cuanto a la habilidad y destrezas demostradasen estas categorías.
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Los equipos, en esta categoría, se suelen aglutinar alrededor del más hábil ydecidido de los chavales del grupo; es él el que sube el balón, el que se las juegacasi todas e incluso el que defiende y roba másbalones. Parece como si tuvieraimán para el balón ya que suele estar en el centro de todo el juego. Suelen ser,normalmente jugadores pequeños, el “rata” del equipo. En realidad se trata delchaval que tiene una capacidad de centración, de intuición y anticipación en eldesarrollo del juego que le hace, no sólo destacar en lo deportivo, sino lideraral equipo en todas sus facetas; todos querrán ser desu equipo cuando hagamosgrupos en los entrenamientos, llegando incluso a enfadarse si no le “toca” conél, todos le reconocerán como el “bueno” del equipo.
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Por otro lado si existe una característica común con respecto al momento delos niños en esta categoría esta sería la del egocentrismo. A estas edades elniño está centrado en sí mismo. Lo único que le suele interesar es su propiaacción yel instrumento con el que la realiza, es decir el balón. Peleas por queuno ha cogido el balón del otro, por que uno estaba el primero de la fila y otrose ha “colado”... etc. las viviremos un entrenamiento y otro también.
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Los niños son niños, es decir, habrá días que les cueste más entrar en ladinámica del entrenamiento, otros que entrenen muy bien y otros quepensaremos que mejor no haberentrenado, incluso nos plantearemos dejar deentrenar, pues estarán insoportables, se pelearán por cualquier cosa, cualquierejercicio o juego que planteemos lo harán sin ningún entusiasmo y conseguiránsacarnos de nuestras casillas. Estos días desaniman a cualquiera, y más si eresun entrenador novato, pero al siguiente entrenamiento la cosa cambia y elentrenamiento, que tampoco será el mismo pues eldesastre anterior nos hará
Baloncesto. Categorías escolares. Pautas y modelos de entrenamiento.Luispe Gutiérrez. Septiembre, 2001.3
reflexionar sobre los ejercicios planteados o la forma de plantearlos, fluirámilagrosamente de un modo más armónico.2.
Fundamentos a trabajar en esta categoría.Teniendo en cuenta lo anterior nos vamos a fijar en las capacidadescoordinativas, desarrollandolas habilidades y destrezas básicas(desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones) que se puedenconcretar en los siguientes fundamentos:
•
Manejo de balón.
•
Arrancadas sin y con balón.
•
Cambios de dirección sin y con balón.
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Paradas en uno y dos tiempos, sin y con balón.
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Entradas a canasta. (mano hábil)
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Pivotes.
•
Dribling de velocidad yprotección.
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Iniciación al tiro. (desde posiciones cercanas)
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Pase de pecho.Si se puede hablar de fundamentos “estrella” a estas edades, el manejo delbalón y el dribling lo serían sin ninguna duda. Por ello siempre que se puedaconviene, al plantear los ejercicios, tener en cuenta la importancia de estacuestión. Las arrancadas y paradas, con y sin balón, también son fundamentalesen esta...
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