drogas

Existen tres fases del estrs una primera de alarma (eustrs o estrs positivo), una segunda de resistencia o adaptacin si el estmulo se mantiene, y finalmente, una tercera denominada de agotamiento(distrs o estrs negativo) cuando el estmulo se ha Hecho crnico. La primera fase de la reaccin adaptativa al estrs (alarma) se caracteriza por una estimulacin inmediata del sistema nervioso simptico y lasecrecin de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina) por la mdula suprarrenal. Es la fase en la que el organismo se pone en alerta y se observan los sntomas clnicos caractersticos de los niveleselevados de adrenalina y noradrenalina. Este eustrs o estrs positivo es un nivel ptimo de activacin para realizar las actividades necesarias en nuestra vida cotidiana y ejerce una funcin de proteccin delorganismo (ya que niveles muy bajos de estrs estn relacionados con desmotivacin, conformismo y desinters). La segunda fase, denominada fase de resistencia, se produce cuando los niveles de estrs semantienen y se caracteriza por una elevacin progresiva y mantenida de los niveles de cortisol. Esta fase es la que se conoce como sndrome de carga laboral excesiva, y como consecuencia de la elevacinmantenida de cortisol se termina generando hiperglucemia, hipercolesterolemia e inmunosupresin. Finalmente, si el estrs se cronifica, y se mantiene en niveles elevados este estado de activacin delorganismo (distrs o estrs negativo), se llega a una fase de agotamiento caracterizada por una disminucin de los niveles de cortisol (como consecuencia de un agotamiento de la respuesta suprarrenal), quegenera un sndrome de fatiga crnica. Qu conduce al estrs Todos los acontecimientos y situaciones de la vida de carcter personal, familiar, social y laboral, pueden actuar como agentes estresores, peroprobablemente sea el entorno laboral el factor estresante ms ampliamente estudiado. Unas condiciones de trabajo desfavorables pueden repercutir negativamente en el bienestar y en la salud (fsica y...