Eaeaea

Cuerpos activos, niños saludables
No son sólo los niños de edad escolar quienes al estar sentados largo tiempo frente a la televisión no hacen suficiente ejercicio físico sino también niños promediode tres años de edad. En un estudio médico (1) realizado en el Reino Unido se encontró que estos niños consumen más calorías diarias que hace 25 años atrás, mientras que el grado de actividad físicade ellos ha disminuido resultando así en 200 calorías más que no queman en el día. Esto ha suscitado preocupación en el mundo científico acerca del sobrepeso en el niño pequeño, así como sus futurosproblemas de salud, bienestar emocional, su conducta y la capacidad de aprendizaje.
De hecho, un estudio realizado por la Fundación Káiser encontró que: según sus padres, los niños de hasta seis añosde edad se pasan un promedio de aproximadamente dos horas diarias frente a algún aparato con pantalla (televisión, videos, computadoras, videojuegos), que es más o menos el mismo tiempo que debenpasar jugando afuera. Otros factores que influyen en que los niños pequeños hagan menos ejercicio está en el mayor uso de automóviles así como los muchos aparatos a su disposición lo que hace que losniños estén sentados jugando y sin caminar.
Desarrollo físico: Aprendo acerca de mi cuerpo y me fortalezco moviéndome.
Al usar su cuerpo para explorar y comunicarse, el bebé realiza el movimiento quenecesita para tener un cuerpo fuerte y saludable. Cada vez que su bebé balancea sus bracitos, patea o voltea su cabeza, está descubriendo cómo funcionan las distintas partes de su cuerpo, individualmentey en conjunto.
Carlos, que tiene cinco meses, se estira con entusiasmo todo lo que puede para alcanzar el juguete que su mamá tiene en la mano. Balanceándose y estirando todo su cuerpo, de pronto seda cuenta de que ha rodado y quedado sobre su barriguita y que ahora puede tomar el juguete.
Los niños fortalecen los músculos grandes tratando de alcanzar algo, rodando, empujando, sentándose,...