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La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.1
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestramanera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.1
Importancia de la autoestima
Por qué la autoestima es importante
"La autoestima positiva opera en el sistema inmunológico dela conciencia, otorgando resistencia, fuerza y la capacidad de regenración. Cuando la autoestima es baja, nuestra capacidad de enfrentar las adversidades de la vida bajan. Nos caemos frente a las adversidades y nuestro sentido de propio valor disminuye. Nos dejamos influenciar por el deseo de evitar el dolor, en vez de experimentar alegría. Todo lo negativo tiene más influencia en nosotros, envez de lo positivo.
La autoestima es importante porque la valoración de si mismo es la fuente de la salud mental. La autoestima es la idea que usted tiene de si mismo. Es cuanto usted se valora y cuan importante piensa que es usted.

La autoestima es importante porque es el primer paso en creer en usted mismo. Si usted no cree en usted mismo, otras personas no creerán en usted. Si usted no puedeencontrar su grandeza, los demás no la encontraran. La autoestima tiene grandes efectos en su pensamietos,emociones, valores y metas.
La baja autoestima contribuye a problemas mentales. Si usted siente que es digno usted se va a comportar de acuerdo a esta creencia y va a vivir una vida feliz. Si usted se siente orgulloso de usted mismo usted va a tener seguridad en usted mismo y va a poderintentar nuevas cosas.

Usted se va a respetar a usted mismo inclusive si comete errores. Usted no se va a comparar con otras personas y nunca va a humillarlas porque usted creerá en usted mismo. Usted tendrá una direccion positiva en su vida.
La baja autestima lo va a hacer sentir inapropiado en la vida y lo va a llevar a creer que usted no merece cosas buenas. Sus elecciones serán erróneas y susmetas serán negativas y tendrá comportamientos destructivos.
"La autoestima positiva es importante porque cuando las personas la experimentan, se sienten bien y lucen bien, son efectivas y productivas y responden bien a los demás. Responden a ellos mismos saludablemente, en forma positiva y pueden crecer y cambiar. Ellos saben que pueden ser amados y son capaces de mejorar. Se ocupan de ellosmismos y de los demás. No necesitan humillar a los demás para sentirse bien.






¿Qué significa una autoestima inflada?

Con frecuencia, cuando vemos a alguien exigir las cosas, pensar que tiene toda la razón, demostrarle al mundo sus logros y cualidades, etc., pensamos que tiene muy buena autoestima.
Esto es un error.

El que tiene una autoestima alta, se siente seguro de sí mismo.No tiene necesidad de estarlo demostrando y no necesita que los demás se lo reconozcan.

No cuestiona su valor personal y no lo establece en función del valor de los demás.
No se compara, ni busca la comparación y admiración de otras personas.
La autoestima elevada y sana está basada en:
La convicción de ser capaces de enfrentarnos a los problemas de la vida diaria
El reconocimiento denuestro valor como personas.
Como seres que buscan el desarrollo y crecimiento propio y de los demás. Sin embargo, la autoestima alta depende de:
• La realidad objetiva y por lo tanto, en el reconocimiento de nuestro potencial real y de nuestros límites y la autoconciencia, que implica aceptar .
Cómo se desarrolla la autoestima inflada

Cuando un niño pequeño, no recibe el cariño...