Economia

Estrés laboral
Término introducido por Hans Selye. El estrés se puede definir como la respuesta no especifica a una demanda que se nos haga. El estrés es claramente un síntoma perjudicial para lasalud mental y física, pero sin él la vida seria monótona y aburrida, sin sentido de presión por hacer las cosas.
El estrés es producido cuando un individuo no es capaz de responder de forma adecuada oeficiente a un estimulo que viene de su entorno. También se puede describir como el desequilibrio entre las metas de un individuo y la realidad en las condiciones de trabajo.
Respuesta Biológica alEstrés
El cuerpo interpreta de muchas diversas maneras lo que es la presencia del estrés, por ejemplo con las expresiones faciales o los dolores musculares.
El organismo responde dentro de 3 ejesfisiológicos:
1. Neutral: se activa inmediatamente el sistema nervioso simpático y el parasimpático, lo que controla la respiración y la tención muscular.
2. Neoendocrino: se activa lentamente yprovoca la liberación de adrenalina, neoadrenalina y catecolamina. Estas hacen que el cuerpo este preparado en caso de alguna amenaza externa.
3. Endocrino: este se activa cuando la actividad es másgrave o intensa. Activa la liberación de muchas hormonas que cambian de inmediato el estado físico y mental.
Respuestas del organismo
Todos los organismos actúan diferentes según el nivel de estrés alque se someta. Hay una fase de tensión inicial, en la que se activa el organismo en general. Si no se suprime o mejora se estará dando una tensión crónica de estrés prolongado.
Consecuenciaspsicológicas y compleméntales
El estrés genera una respuesta interna (tensión), que tiende a romper el equilibrio de las personas.
La reacción del individuo se produce en consecuencia a su entorno y estereaccionara en forma de eliminar las incoherencias y busca restaurar su equilibrio.
La personalidad de las personas también es muy importante, ya que esta determinara la vulnerabilidad del...