Economia

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FOBIAS Y SU INFLUENCIA EN LA CALIDAD DE VIDA HUMANA
Una fobia es un miedo que se presenta ante situaciones e incluso objetos específicos pero que afectan de forma incontrolable e irracional a la persona que la padece. Hoy en día, algunas corrientes de pensamiento incluyen los sentimientos de odio y rechazo, no solo de miedo, en la categoríade las fobias, como puede suceder con la xenofobia o la homofobia.
En la mayoría de los casos de fobia la amenaza es irreal, y la persona suele ser consciente de este hecho, es por ello que se trata de un miedo irracional. Aún así el malestar que causa es muy real y puede llegar a ser sumamente paralizante.
Para quien sufre el efecto de una fobia la sensación de sufrimiento es tal, que hace queevite aquello que le causa la fobia, o bien la enfrente con una persistente sensación de angustia e intranquilidad.
Debido a que las fobias pueden afectar la vida cotidiana de quienes las padecen hasta el punto de generar verdaderos conflictos en sus relaciones afectivas, su entorno laboral y su vida privada, muchas personas realizan consultas acerca de un posible tratamiento, ya sea paraerradicarla o para aprender a vivir con ella.
Es importante saber que las fobias son el síntoma de un problema que se enraíza mucho más allá del simple objeto o situación al que se le teme, es por eso que difícilmente vaya a desaparecer sola.
Entre los tratamientos más comunes están las distintas terapias psicológicas de exposición, cognitivas y psicoanálisis, entre otras.
Algunas personas que vivencon fobias no se ven afectados por ellas tanto como algunos otros. Éstas son algunas maneras en que las fobias pueden afectar la vida de una persona.
Todos hemos oído hablar de algunas fobias descabelladas como el miedo al número 13 o el temor a la leche o de cadáveres. Estos tipos de fobias, mientras que poco realistas, no suelen afectar a las personas hasta el punto de inmovilización de ellos.Usted posiblemente puede permanecer lejos de los cadáveres y el número 13 si se tiene cuidado. Todavía puede vivir una vida normal.
Sin embargo, hay otras fobias que puede ser muy perjudicial. Las fobias son parte de una categoría de enfermedad mental que incluye la ansiedad y el miedo. La diferencia entre la ansiedad y las fobias es que la ansiedad suele rodear una situación o evento y por logeneral desaparece una vez que se aleja de la situación. Evitar la situación puede ayudarlo a detener los ataques.
Con las fobias, hay tres tipos: social, específica y la agorafobia. La fobia social gira en torno a otras personas y situaciones sociales. Esto puede ser algo así como el miedo a hablar en público o estar en una multitud de personas. Eso puede ser difícil de manejar en la vida diaria sitiene que tomar el metro para trabajar o viajar mucho en los aviones para su trabajo. No tienen miedo de las personas en sí, sino a las diferentes situaciones que implican.
Las fobias específicas rodean a un determinado objeto o asunto. Usted puede tener miedo a los perros. Esto incluso puede ser desencadenado por ver a un perro e imaginar lo que puede hacerle. Si tienen miedo de las escalerasmecánicas o ascensores, es posible que haya un problema en entrar en edificios que van por encima de los primeros pisos. No siempre es conveniente tomar las escaleras.
La agorafobia es el miedo de quedar atrapado en un lugar público. Algunos agorafóbicos evitan determinados lugares públicos debido al temor de sufrir un ataque allí. En casos severos, no se aventuran fuera de sus hogares en público.Cualquier fobia tiene el potencial de ser debilitante si de alguna manera entra en conflicto con su estilo de vida. No hay una respuesta definitiva acerca de por qué algunas personas desarrollan fobias. Algunos pueden ser debido a un trauma o lesión que sigue repitiéndose en el cerebro como un disco rayado.
En cualquier caso, a pesar de que la mente racional sabe que la probabilidad de que...