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10 Elementos Efectos Usos Ventajas Desventajas Alternativas para mejorar la salud
Oxigeno El exceso de oxigeno provoca una híper-ventilación (trae un sin número de efectos ) como mareos, náuseas y sobretodo desequilibrio la falta de oxígeno te pone cianótico (empiezas a poner amoratado). Dependen del oxígeno para respirar. Se usa en un horno alto para convertir el carbono en dióxido decarbono, lo que reduce el óxido de hierro en hierro puro. Es el elemento que nos sostiene. Es lo que utilizamos para la digestión de alimentos y para vencer toxinas y eliminarlos de nuestros cuerpos.  flameable aumenta el proceso putrefacción  en grandes cantidades es nocivo para las plantas somos adictos a el  se mezcla con el carbono creando el efecto invernadero La oxigenoterapia, que consiste ensuministrarnos más cantidades de oxígeno de las que nos encontramos en el ambiente
Carbono Cuando la concentración supera el límite esto puede causar en la salud: Asfixia, Daños renales o coma, Congelación. Radica en la industria, Sirve para lograr que nuestros medios de transporte se muevan. La prueba del carbono 14 sirve para datar la materia orgánica, es decir, la materia compuestafundamentalmente de carbono. Los seres vivos están compuestos por moléculas basadas en el carbono
El planeta entero esta constantemente bombardeado por rayos cósmicos, que generan Carbono-14 que se incorpora a los organismos vivos (incluidos los humanos). Ideal en los primeros auxilios, Herramienta de desintoxicación Bueno para problemas estomacales, Cuenta con propiedades rejuvenecedoras.
Hidrógeno Lasustancia puede ser absorbida por el cuerpo por inhalación. Inhalación: Altas concentraciones de este gas pueden causar un ambiente deficiente de oxígeno Casi el 95% del hidrógeno producido tiene un uso cautivo, El hidrógeno es un combustible extraído del agua, la cual es un recurso muy abundante e inagotable  Como no es un combustible primario entonces se incurre en un gasto para su obtención. Unaposible forma en la que el peróxido de hidrógeno por vía intravenosa puede tratar
el cáncer es mediante
la liberación de oxígeno puro en el cuerpo. Por saturación de las células y los tejidos con el oxígeno, peróxido de hidrógeno promueve la salud, basada en el metabolismo de oxígeno.
Nitrógeno Los fertilizantes nitrogenados son una importante fuente de contaminación del suelo y de las aguas.Los compuestos que contienen iones de cianuro forman sales extremadamente tóxicas y son mortales para numerosos animales, entre ellos los mamíferos. Utilizado en las industrias, usa para llenar los bulbos de las lámparas incandescentes Sirve en la inflación de llantas en los automóviles. Calcio Aunque se sabe que este micronutriente es esencial para el equilibrio de la masa ósea, investigacionesanteriores habían demostrado que ingerirlo en exceso tiene efectos negativos sobre todo en el riñón y el intestino. Forman el tejido óseo ayuda en el desempeño de las funciones que son esenciales para el cuerpo: Buen funcionamiento del corazón Cicatrización de heridas Ayudando en la coagulación de la sangre Un exceso de dosis de suplementos de calcio puede ser perjudicial, según estudios realizadosse encontró que puede aumentar el riesgo de padecer ataques al corazón y cólicos renales.
el calcio es de gran ayuda para el corazón, los huesos, los músculos, los nervios y la sangre. Por lo tanto, su consumo es sumamente importante. De no ser así podemos sufrir problemas de salud como osteoporosis o cáncer de colon.
Fosforo Los vegetarianos, padecen en menor grado de osteoporosis. Esto se daporque al no comer carne o pan, la cantidad de fosfatos digeridos es más baja. Una de las complicaciones de esta enfermedad es, que al incrementar el índice de vida, un porcentaje considerable de mujeres y hombres, puedan sufrir una fractura de cadera. Ayudan al funcionamiento de la glándula parado idea siendo almacenado en huesos y dientes junto al calcio. Está interrelacionado con la acción...