Ed. Física
Veintiocho de Mayo
Investigación de Educación Física
Lcd Fernando Velez Sta. Angie Quintana 5to C Cb
¿Qué es el atletismo?
El atletismo, considerado como la formaorganizada más antigua del deporte, es un conjunto de pruebas deportivas que se dividen en carreras, saltos y lanzamientos. La primera referencia histórica del atletismo se remonta al año 776A.C. en Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una competencia.
Dentro del atletismo nos encontramos diversas modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo,salto de vallas, campo a través, relevos…), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas. Estas últimas también se conocencomo decathlon y, como su propio nombre indica, se componen de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras.
¿Qué es una carrera de velocidad?
En el atletismo, laspruebas de velocidad se refieren a cualquiera de las carreras a pie más cortas y que consisten en correr lo más rápido posible en una distancia predeterminada: 60, 100, 200 o 400 metros lisos. Lasdistancias reconocidas oficialmente son: en pista cubierta las distancias de 50 y 60, al aire libre las de 100, 200 y 400 metros. Es frecuente también realizar carreras sobre 300 metros y excepcionalmente dehacen carreras sobre otras distancias con otros sistemas de medición, como por ejemplo yarda.
¿Qué es una carrera de resistencia?
La carrera de resistencia es una carrera en la que se trata derecorrer una distancia larde en el menor tiempo posible. Las carreras de resistencia en el atletismo son aquellas que van desde los 5000 metros 10.000 metros hasta los 42km. Se encuentra compuesta portres fases: salida alta y aceleración después de la misma; la carrera durante su transcurso o paso lanzado; el remate y ataque al hilo de llegada. Corresponden estas pruebas a las carreras que se...
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