Ed.Fisica

TRABAJO DE ED.FISICA

CALAMBRE:

El calambre es una sensación dolorosa causada por un espasmo muscular involuntario que, si bien rara vezes grave, puede suponer un desafío para el descanso nocturno y su calidad de vida, y en ocasiones también para el desarrollo de actividades laborales y de ocio. Puede ser a causa de una insuficienteoxigenación de los músculos o por la pérdida de líquidos y sales minerales, como consecuencia de un esfuerzo prolongado, movimientos bruscos o frío. El envenenamiento o ciertas enfermedades tambiénpueden causar calambres, particularmente en el estómago También se puede definir como una contracción súbita y dolorosa de un músculo o de un grupo de ellos.

Síntomas:

* Contractura de algúnmúsculo del cuerpo con dolor y dificultad para distorsionarlo o relajarlo.
* Se presenta más comúnmente en las piernas aunque pueden ser en cualquier parte del cuerpo.

FRACTURA:

Una fractura esla pérdida de continuidad normal de la sustancia ósea. La fractura es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad delhueso. El término es extensivo para todo tipo de roturas de los huesos, desde aquellas en que el hueso se destruye amplia y evidentemente, hasta aquellas lesiones muy pequeñas e incluso microscópicas.¿Cómo ocurren las fracturas?
Las fracturas pueden ocurrir de diversas formas, pero hay tres que son las más comunes:
* El trauma es lo que más fracturas causa. Por ejemplo,una caída, un accidente moto ciclístico, una caída practicando un deporte, todo eso puede causar fractura.
* La osteoporosis también puede causar fracturas. La osteoporosis es una enfermedad...