Ed Fisica

Páginas: 4 (781 palabras) Publicado: 27 de septiembre de 2012
¿ES CORRECTA TU DIETA?



AUTORAS: EVA HERNÁNDEZ ESCUDERO,MÓNICA MONTEJO ÁLVAREZ

INTRODUCCIÓN

Un trastorno en la alimentación es una enfermedad causada por la ansiedad y por unapreocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico. Se da cuando una persona coloca la comida como centro de toda su vida.

En los últimos años los desórdenes alimenticios se han idoincrementando en la población, principalmente en adolescentes y mujeres jóvenes aunque también abarca otros grupos (gimnastas, bailarinas de ballet, actrices y modelos de pasarelas), una de las causas de estoes la falta de información nutricional basada en parte en falsos mitos y creencias, así como en hábitos alimenticios poco saludables.



TAREA

Los alumnos deberán realizar un trabajo queconstará de dos partes: La primera parte, que consta de 10 cuestiones, que desarrollareis en grupos de 4 con el fin de evaluar los hábitos alimenticios. La segunda parte constará de un cuestionario de 30preguntas también a desarrollar por los mismos grupos, con los mismos componentes.

Las cuestiones se responderán utilizando el programa Word, entregando un diskette donde se especificará el nombrede todos los componentes del grupo y las respuestas a las cuestiones planteadas.

PRIMERA PARTE



1. ¿Cuál crees que es la comida más importante del día?

2. ¿Cuál crees que es elnúmero ideal de comidas durante el día? ¿Por qué?

3. ¿La ingesta de calorías está condicionada en función del sexo? ¿Por qué?

4. ¿A qué edad se desarrolla una chica y en cuánto tiempo? ¿Yun chico?. Durante la pubertad las mujeres acumulan mayor cantidad de grasa, y los chicos desarrollan la masa muscular;¿De qué manera incide esto en el proceso de la alimentación y en la imagencorporal?

5. ¿De qué manera crees que influyen los medios de comunicación, el entorno familiar y socio-cultural en el mayor porcentaje de anorexia en chicas que en chicos? Enumera las principales...
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