EDUACION FISICA
EFECTOS NEGATIVOS DERIVADOS
DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La practica físico deportiva por parte de los adolescentes es susceptibles de producir agresiones y efectos negativos. Las medidasque hay que adoptar para evitar accidentes afectan al entorno escolar y a la forma como se ejecuta la actividad. Los efectos psicológicos aparecen en el deporte de competición relacionados conestados de frustración por no conseguir los objetivos planteados. Una derrota, una lesión una desilusión ante cualquier circunstancia el estrés y la ansiedad etcétera puede causar efectos negativos en eldesarrollo evolutivo del adolescente.
Por otro lado , las posibles lesiones debidas a la practica fisicodeportiva están en función de las intensidad de la practica, junto con el nivel de condiciónfísica y entrenamiento al proceso evolutivo y de maduración del adolescente, pues su organismo esta todavía en proceso de información. Una buena actitud postura percibe lesiones y malformaciones en elorganismo El alumno en edad escolar adopta posturas que inciden negativamente hacia una degeneración de su sistema oseo. Las escoliosis, lordosis y cifosis son ejemplo claros, muchas veces agravados poruna mala postura en el desarrollo de las tareas cotidianas.
Así mismo, los estados emocionales excesivos pueden inducir al joven a sobrepasar sus posibilidades y capacidad de trabajo. Una fatigaanormal puede desembocar en síntomas de astenia, apatía desgana y trastornos del sueño o anorexia; así pues, es necesaria una practica adecuada y equilibrada. Es importante planificar un entrenamientocoherente, siguiendo al principio de adaptación progresiva al esfuerzo y teniendo como referencia los principios del entrenamiento para conseguir un rendimiento optimo.
La especialización precoz esun hecho que ha formado parte de la planificación general deporte de élite El entrenamiento en edades infantiles y prepuberales ha de marcar unas pautas de trabajo muy especificas que permitan al...
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