educ. fisica

Páginas: 28 (6891 palabras) Publicado: 29 de abril de 2014
Básquetbol
Descripción general

Es un juego de dos equipos compuesto cada uno de 5 jugadores. El objetivo es introducir el balón dentro de la canasta del equipo contrario e impedir que el equipo contrario enceste.

Reglas importantes y consideraciones
Cada canasta en el básquetbol vale dos puntos. Pero las canastas hechas desde más allá de la línea de los 6.75 m. se contabilizan como 3puntos.
Cada vez que hay canasta, el balón pasa a manos del equipo contrario.
Se juegan 4 tiempos de 10 minutos cronometrados.
Solo se puede “driblear” con una mano. Si se hace con las dos, se cobra falta y el balón se le entrega al equipo contrario.

bowling
Descripción general
El Bowling tiene como finalidad derribar 10 pinos en dos oportunidades, que se encuentran ordenados en forma detriángulo, durante 10 entradas; cada una de dos lanzamientos o tiros. El puntaje se suma de acuerdo a la cantidad de palos volteados y la forma en que se logró. La pista tiene una longitud de 18 metros desde el Palo Uno, hasta la línea de límite que es desde donde se efectúa el lanzamiento.
Reglas importantes y consideraciones
Hay una línea de foul o falta que no puede ser sobrepasada o pisada, yaque si esto ocurre el tiro se considera nulo.
Se denomina chuza el derribar los 10 pinos en un sólo intento y spare o conversión cuando se realiza en dos.
Canotaje
Descripción general
El Canotaje es un deporte individual, el cual se realiza sobre una embarcación con uno o dos remeros y que consiste en recorrer una distancia determinada, en el menor tiempo necesario, para vencer a los demáscontrincantes. Se compite en dos modalidades de embarcación: Canoas y Kayaks.
Reglas importantes y consideraciones
Todas las embarcaciones son medidas y pesadas antes de la carrera para asegurarse que reúnen los requisitos de dimensión y peso estipulados en el reglamento.
En el canotaje se usan las canoas que son piloteadas por uno o dos remadores arrodillados en una sola pierna que usan un remo deuna sola aspa.
Ciclismo BMX
Descripción general
El Ciclismo BMX es una disciplina individual que consiste en recorrer un circuito con diferentes niveles de dificultad, en el menor tiempo posible, para vencer a los demás competidores. La competencia se ejecuta en una bicicleta, que dentro de sus características destaca el no tener cambios.
Reglas importantes y consideraciones
En las carrerasde BMX se compite en circuitos de aproximadamente 350 metros que incluyen saltos, peraltes y otros obstáculos.
Cada ronda está compuesta de 8 ciclistas y los 4 mejores van clasificando a la siguiente ronda.
En relación el equipamiento, los ciclistas de BMX deben que utilizar un casco completamente cerrado.
Ciclismo MTB
Descripción general
El Ciclismo de Montaña es un deporte individual, dondeexisten las modalidades de campo traviesa y descenso (ésta última no estará presente en los próximos Juegos Suramericanos de Santiago 2014). En relacicampo traviesa, se compite generalmente en circuito de alrededor de 6 km.
Reglas importantes y consideraciones
En el campo traviesa, la parte pavimentada no puede exceder más del 15% del recorrido total del circuito.
Los circuitos presentandiferentes niveles de dificultad, técnica como físicas..
Existe la descalificación cuando los líderes superan por más de una vuelta a los rezagados.
Ciclismo Pista
Descripción general
El ciclismo de Pista es un deporte individual y por equipo, que se realiza dentro de un velódromo, donde se debe recorrer una distancia a la mayor velocidad promedio total posible. La forma de ganar estás pruebas estáen realizar el menor tiempo posible o por puntuación.

Reglas importantes y consideraciones

Velocidad individual: Se completa un recorrido de 200 m contrarreloj.
Velocidad por equipo. Es una carrera de 3 vueltas completada por equipos de 3 ciclistas, con un líder en cada vuelta.
Persecución individual: Dos ciclista compiten en una persecución de 4 kilómetros, partiendo en posiciones...
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