educación
Páginas: 4 (760 palabras)
Publicado: 5 de noviembre de 2013
¿CUÁL ES EL PROCESO PARA CAMBIAR UNA ACTITUD?
A continuación 10 sencillos pasos para cambiar una actitud
1.-Sonríe con mucha más frecuencia.
Hoy es algo ya sobradamentedemostrado que el simple hecho de esbozar una sonrisa produce cambios bioquímicos significativos en nuestro torrente sanguíneo. La sonrisa tiene efectos psicológicos y fisiológicos altamente positivos.
Y porsupuesto cuando sonreímos estamos proyectando y haciendo bien a los demás, porque una sonrisa sincera siempre es contagiosa.
2.-Empieza a pensar como pensaría esa persona que te gustaría ser.Es difícil ser feliz, entusiasta o realizado si no es partiendo de pensar que eres feliz, entusiasta o realizado. Primero es pensar, y después vendrá fácilmente el ser.
3.-Bombardéate en positivo.Muchísimas personas sin darse cuenta se están bombardeando constantemente de manera negativa. Ven todos los telediarios en televisión, escuchan todas las noticias en la radio y leen con avidez elperiódico. Y cuando se está inundando la mente con negativo, es bien fácil ser presa de una actitud negativa.
Sin embargo, el mismo mecanismo bien enfocado es igualmente poderoso pero en positivo.
Sicomienzas a leer libros, artículos, a escuchar conferencias, ver películas, etc… que potencien una actitud positiva, conseguirás que todos esos materiales vayan dejando su huella en ti, y tu actitudcomenzará a transformarse.
4.-Empieza a cambiar tus acciones.
La mejor definición de la palabra estupidez es la siguiente: “Tratar de obtener resultados diferentes haciendo siempre las mismascosas”.
Es difícil cambiar tu actitud en positivo sin empezar a producir algún tipo de cambio en tus acciones. Si tu forma de actuar hasta ahora no te ha llevado a mantener una gran actitud, ¿No creesque deberías empezar a cambiar alguna cosa?
Empieza a pulir lo que necesites y transforma tu actitud para siempre.
5.-Crea un ambiente a tu alrededor que te invite a dar lo mejor.
Haz que el...
¿CUÁL ES EL PROCESO PARA CAMBIAR UNA ACTITUD?
A continuación 10 sencillos pasos para cambiar una actitud
1.-Sonríe con mucha más frecuencia.
Hoy es algo ya sobradamentedemostrado que el simple hecho de esbozar una sonrisa produce cambios bioquímicos significativos en nuestro torrente sanguíneo. La sonrisa tiene efectos psicológicos y fisiológicos altamente positivos.
Y porsupuesto cuando sonreímos estamos proyectando y haciendo bien a los demás, porque una sonrisa sincera siempre es contagiosa.
2.-Empieza a pensar como pensaría esa persona que te gustaría ser.Es difícil ser feliz, entusiasta o realizado si no es partiendo de pensar que eres feliz, entusiasta o realizado. Primero es pensar, y después vendrá fácilmente el ser.
3.-Bombardéate en positivo.Muchísimas personas sin darse cuenta se están bombardeando constantemente de manera negativa. Ven todos los telediarios en televisión, escuchan todas las noticias en la radio y leen con avidez elperiódico. Y cuando se está inundando la mente con negativo, es bien fácil ser presa de una actitud negativa.
Sin embargo, el mismo mecanismo bien enfocado es igualmente poderoso pero en positivo.
Sicomienzas a leer libros, artículos, a escuchar conferencias, ver películas, etc… que potencien una actitud positiva, conseguirás que todos esos materiales vayan dejando su huella en ti, y tu actitudcomenzará a transformarse.
4.-Empieza a cambiar tus acciones.
La mejor definición de la palabra estupidez es la siguiente: “Tratar de obtener resultados diferentes haciendo siempre las mismascosas”.
Es difícil cambiar tu actitud en positivo sin empezar a producir algún tipo de cambio en tus acciones. Si tu forma de actuar hasta ahora no te ha llevado a mantener una gran actitud, ¿No creesque deberías empezar a cambiar alguna cosa?
Empieza a pulir lo que necesites y transforma tu actitud para siempre.
5.-Crea un ambiente a tu alrededor que te invite a dar lo mejor.
Haz que el...
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