Educaci N F Sica Cami Martinez


Educación Física
Trabajo Práctico: Cuerpo Humano
1- Investigar, explicar y anotar la definición del cuerpo humano.
El cuerpo humano es la estructura completa del organismo y sus partes principalesson: la cabeza, el cuello, el tronco y las extremidades. Cada parte tiene una función diferente y contiene órganos específicos. Mientras caminamos, hablamos, dormimos, jugamos o permanecemos sentados,nuestro cuerpo trabaja constantemente para mantenernos plenamente saludables. Es importante conocer nuestro cuerpo para poder cuidarlo y prolongar una vida saludable.

2- Definir y anotar qué son losmúsculos.
Los músculos representan la parte activa del aparato locomotor. Es decir, son los que permiten que el esqueleto se mueva y que, al mismo tiempo, mantenga su estabilidad tanto en movimientocomo en reposo. Junto a todo esto, los músculos contribuyen a dar la forma externa del cuerpo humano.

3- Investigar y pegar una imagen del cuerpo humano con sus músculos.











4- Nombrar yanotar los grupos musculares más conocidos.
Pectorales: Abarcan la parte superior delantera del torso, divididos usualmente en pectorales superiores, medios e inferiores. En la parte centralencontramos la raya o cesura del pecho, que se trabaja usualmente con ejercicios como la mariposa, las aperturas y los cruzamientos en polea.
Deltoides: Los hombros. Se dividen en zonas anterior, media yposterior, cada una con sus ejercicios específicos. Los hombros otorgan amplitud a la figura y refuerzan la sensación de una cintura estrecha. Los hombros caídos, sin entrenar o mal entrenados o pocodesarrollados son pobres estéticamente y crean una apariencia de ausencia de volumen muscular en la zona alta del torso.
Brazos: Uno de los grupos musculares más apreciados a la hora de entrenar. Se dividenen:
a) Bíceps
b) Tríceps
c) Antebrazos
Espalda: No sólo los dorsales componen la espalda, sino también el romboides, que le da volumen a la parte media, y los lumbares, que fortifican la parte...