Educaci n y dieta como factores de riesgo para la osteoporosis
Páginas: 2 (310 palabras)
Publicado: 2 de julio de 2015
EDUCACIÓN Y
DIETA COMO
FACTORES DE
RIESGO PARA LA
OSTEOPOROSIS
Georgina Venegas Aburto
ESTADÍSTICA
PROBLEMÁTICA
FACTORES DE RIESGO PARA
LA DEFICIENCIA DE CALCIO
REFERENCIAS DE
ENSANUT SALUD ÓSEA
GENERALIDADES DEL
TEJIDO ÓSEO
CALCIO Y NUTRICIÓN
OSTEOPOROSIS
OSTEOPOROSIS EN
MÉXICO
En México se carece de
información
epidemiológica precisa
de la prevalencia deosteoporosis; sin
embargo, se estima
que 24.5 millones de
individuos están en
riesgo o ya padecen la
enfermedad. (GonzálezMercado 2013)
CONCLUSIÓN
La ingesta de calcio adecuada antes de los 30años asegura una MOM (masa ósea máxima)
adecuada que disminuiría el riesgo de
padecer osteoporosis después de los 50 años,
el consumo de calcio y vitamina D
acompañado de nutrimentos que estimulansu
absorción es de suma importancia, así como
evitar el consumo simultaneo con sus
antagonistas. la IDR de calcio al día de
acuerdo a la edad, género y etnia es un
precedente que se traduce enla disminución
del desarrollo de osteoporosis y por lo tanto
un menor riesgo de sufrir fracturas que
comprometan la calidad de vida de la
población.
BIBLIOGRAFÍA
°Araceli Suverza,Karime Haua. El ABCD de la Evaluación del Estado de
Nutrición. México: Mc Graw Hill, 2010.
°Esther Casanueva, Martha Kaufer-Horwitz, Ana Bertha Pérez-Lizaur, Pedro
Arroyo. Nutriología Médica. MéxicoD.F.: Panamericana, 2001.
°González-Mercado, Anahi. «Factores de riesgo para osteoporosisen mujeres
posmenopausicas de Guyadalajara Jalisco.» Salud Pública de México, 2013.
°InternationalOsteoporosis Foundation, Consenso Mexicano de Osteoporosis.
AUDITORÍA REGIONAL PARA AMÉRICA LATINA. 2012.
ttp://www.iofbonehealth.org/data-publications/regional-audits/latin-americaregional-audit.°l.Kathleen Mahan, sylvia Escott-Stump, Janice L. Raymond. Krause
Dietoterapia. Barcelona, España: Elsevier, 2012.
°Osteoporosis, Recomendaciones para prevenir la. World Health Organization....
DIETA COMO
FACTORES DE
RIESGO PARA LA
OSTEOPOROSIS
Georgina Venegas Aburto
ESTADÍSTICA
PROBLEMÁTICA
FACTORES DE RIESGO PARA
LA DEFICIENCIA DE CALCIO
REFERENCIAS DE
ENSANUT SALUD ÓSEA
GENERALIDADES DEL
TEJIDO ÓSEO
CALCIO Y NUTRICIÓN
OSTEOPOROSIS
OSTEOPOROSIS EN
MÉXICO
En México se carece de
información
epidemiológica precisa
de la prevalencia deosteoporosis; sin
embargo, se estima
que 24.5 millones de
individuos están en
riesgo o ya padecen la
enfermedad. (GonzálezMercado 2013)
CONCLUSIÓN
La ingesta de calcio adecuada antes de los 30años asegura una MOM (masa ósea máxima)
adecuada que disminuiría el riesgo de
padecer osteoporosis después de los 50 años,
el consumo de calcio y vitamina D
acompañado de nutrimentos que estimulansu
absorción es de suma importancia, así como
evitar el consumo simultaneo con sus
antagonistas. la IDR de calcio al día de
acuerdo a la edad, género y etnia es un
precedente que se traduce enla disminución
del desarrollo de osteoporosis y por lo tanto
un menor riesgo de sufrir fracturas que
comprometan la calidad de vida de la
población.
BIBLIOGRAFÍA
°Araceli Suverza,Karime Haua. El ABCD de la Evaluación del Estado de
Nutrición. México: Mc Graw Hill, 2010.
°Esther Casanueva, Martha Kaufer-Horwitz, Ana Bertha Pérez-Lizaur, Pedro
Arroyo. Nutriología Médica. MéxicoD.F.: Panamericana, 2001.
°González-Mercado, Anahi. «Factores de riesgo para osteoporosisen mujeres
posmenopausicas de Guyadalajara Jalisco.» Salud Pública de México, 2013.
°InternationalOsteoporosis Foundation, Consenso Mexicano de Osteoporosis.
AUDITORÍA REGIONAL PARA AMÉRICA LATINA. 2012.
ttp://www.iofbonehealth.org/data-publications/regional-audits/latin-americaregional-audit.°l.Kathleen Mahan, sylvia Escott-Stump, Janice L. Raymond. Krause
Dietoterapia. Barcelona, España: Elsevier, 2012.
°Osteoporosis, Recomendaciones para prevenir la. World Health Organization....
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