Educacin Fisica

NORMAS DEL TAEKWONDO |

-Paciencia.
-Esfuerzo.
-Voluntad de creación. |

REGLAS DEL TAE KWON DO |

-Cumplir la hora de práctica.
-No charlar ni reír durante la práctica.
-Grito es concentración de la mente, por eso puede obtenerse gran energía.
-Realizar las actividades con la mirada en una misma dirección.
-Realizar las patadas y los puñetes correctamente, mirando el objetivo, deigual manera ejecute su defensa.
-Tomar la posición correcta.
-Prepararse para la pelea.
-Preparar patada.
-Prestar atención.
-Mantener su equilibrio después de la ofensiva y de la defensiva.
-Inicialmente actuar suavemente y en un momento determinante tocar el objetivo. |
Reglamento
[editar] Área de competencia
El área de competencia (llamado "dojang") debe ser un cuadrado de 8m por 8m.Tiene una superficie uniforme, libre de obstáculos y está cubierta con un material elástico (ethylene vinyl acetate) de una pulgada de espesor, el cual está dividido en cuadros de un metro cuadrado, dispuestos en forma de rompecabezas, que pueden armarse y desarmarse con facilidad.
El color de la superficie debe ser mate, para evitar reflejos agudos que dañen la vista del competidor o del espectador.El área de competencia puede ser azul o roja, mientras que el área de seguridad, que es un metro alrededor del área de combate, será del color opuesto.
El área de competencia puede ser instalada sobre una plataforma de 1m de alto, en cuyo caso, la parte externa a la línea límite, tendrá una inclinación gradual descendente de menos 30 grados para seguridad de los competidores.
Demarcación del áreade competencia
La línea demarcadora del área de competencia es llamada línea límite Es la parte final que rodea el área establecida para competir. La línea número 1 está ubicada frente al registrador; la línea número 2 está ubicada al lado derecho, a espaldas del competidor azul; la línea número 3, está a espaldas del árbitro, y la línea número 4 está al lado izquierdo, a espaldas del competidorrojo.
[editar] INDICACIÓN DE FUNCIONES Y POSICIONES
Posición y función del árbitro
El árbitro es la persona encargada del control del combate y de tomar las decisiones de deducción de medio punto o un punto, y declarar el ganador. Debe ubicarse a 1.5m hacia atrás del centro del área de combate (hacia la línea límite número 3).

Posición y función de los jueces
La posición del primer juez debe estarmarcada a 0.5m desde la esquina de las líneas límite número uno y número 2. La posición del segundo juez debe estar marcada a 0.5m de la esquina de las líneas límite número 2 y número 3. La posición del tercer juez debe estar a 0.5m de la esquina de las líneas límite número 3 y número 4. Y la posición del cuarto juez está marcada a 0.5m de la esquina de las líneas límite número 4 y número1.
Losjueces son las personas encargadas de marcar los puntos válidos inmediatamente, por medio de dos pulsadores, uno para cada competidor, que transmiten a un computador central. Además de esto deben dar una opinión honesta cuando sea requerida por el árbitro.
Posición y función del registrador
La posición del registrador está indicada por un punto 2m atrás de la línea límite número 1, de cara al áreade competencia.
El registrador medirá el tiempo de la competencia y de los períodos de descanso o suspensión.
Posición y función de la comisión médica
La posición de la comisión de médicos será marcada 3m a la derecha del centro de la línea límite.
Es la encargada de diagnosticar el estado de físico de cualquier competidor en el momento que sea necesario.
Posición de los competidores
La posiciónde los competidores deberá ser marcada en dos puntos opuestos. 1m partiendo de un punto en el centro del área de competencia y 5m desde la línea límite #1 (competidor azul frente a la línea límite #2 y el rojo frente a la #4).
Posición de los entrenadores
La posición de los entrenadores será marcada a 1m hacia afuera de la línea límite frente del punto central del lado de cada competidor....