Educacion fisica habilidades y destrezas

BLOQUE:II HABILIDADES Y DESTREZASU.D: SALTOSNº SESIÓN: 1MATERIAL: Pelota.INSTALACIONES:Tatami. | OBJETIVOS:Conceptual: Conocer y desarrollar las capacidades de salto y los tipos diferentes queexisten.Procedimental: Saltar con precisión y saber caer partiendo de posición estática y dinámica.Actitudinal: Disfrutar de la actividad física y afrontar nuevas situaciones con confianza y seguridad.|
ACTIVIDADES | ORG. | REPR. GRAF | tmin |
ANIMACIÓN | MUELLEUn alumno se la queda y tiene que coger a los otros. Éstos para no ser cogidos dicen “muelle” y comienzan a dar saltos sin moverse delsitio con las dos palmas de la mano extendidas. Mientras estén así no podrán ser cogidos hasta que un compañero les vuelva a dar la libertad dándoles una palmada. | Individ. | | 7’ |
PARTEPRINCIPAL | POR EL RÍO Hacemos un circuito con colchonetas colocadas por el suelo de tal modo que los alumnos puedan ir dando saltos y sin tocar el suelo hasta las espalderas. Subirlas, tocar el suelo,bajarlas, dar un sato hasta la colchoneta y volver dando saltos de colchoneta a colchoneta hasta la fila. Hacemos dos filas de colchonetas, una para ir y otra para volver. | Individ. | | 15’ || CIRCUITO Los alumnos a la señal, saldrán de uno en uno, tendrán que realizar el siguiente circuito; salir corriendo por encima del asiento lateral del tatami, desde allí, subirse a la espaldera ycruzarla entera hasta la última, saltar a la colchoneta desde la espaldera y volver a la fila dando saltos de colchoneta en colchoneta intentando no tocar el suelo en ningún momento. | Individ. | |15’ |
| SATO DE COLCHONETA Comenzamos poniendo dos colchonetas, los alumnos de uno en uno tendrán que saltarlas en carrera y volver a la fila. Iremos aumentando el número de colchonetasaumentando la dificultad del salto. | | | 13’ |
V. CALMA | ¿DÓNDE ESTÁ EL BALÓN?Todos sentados en corro y unidos. Uno se la queda, sentado en el centro. Todos los demás se pasrán el balón por detrás...