Educacion fisica militar

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1 2 34 5 6 7 8 9 10 11
Frente
• Sección:
Es el conjunto de 33 elementos, que se compone de 3 pelotones y 11
tercias, ejemplo:
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1 2 3 4 5 6 7 8 910 11
Frente
• Pelotón:
Conjunto de 11 elementos, en formación horizontal o vertical, ejemplo:
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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Frente
• Columna ó Hilera:
Conjunto de 2 ó más elementos, colocados paralela y sucesivamente,
atrás de otro, sin importar distancias ó intervalos,ejemplo:
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0
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0
0
Frente
• Línea ó Fila:
Es el conjunto de 2 ó más elementos formados en línea horizontal uno
al lado del otro, cualquiera que sea su formación ó intervalo, ejemplo:
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Frente
• Voces de mando:
VOZ DE MANDO: La que sirve para llamar la atención, ejemplo:(¡ATENCION!)
VOZ PREVENTIVA: Es la que indica el movimiento que se va a ejecutar,
ejemplo: (¡Firmes!, ¡En descanso!, ¡Saludar!, etc.)
VOZ EJECUTIVA: La que precisa el instante en que deba ejecutarse el
movimiento ordenado, ejemplo (¡YA!)


EJERCICIOS A PIE FIRME
• Firmes:Cuando se ordene esta posición el alumno adoptará la posición siguiente:
- Los talones unidos y en la misma línea
- Las puntas de los pies vueltas hacia afuera formando un ángulo menor que el
recto (aproximadamente de 60 grados)
- Las piernas en tensión, el cuerpo erguido, los hombros hacia atrás a igual
altura y en una misma línea- Los brazos caídos con naturalidad a los costados, las manos naturalmente
extendidas con la palma hacia el cuerpo, los dedos unidos tocando con el
índice la costura del pantalón
- La cabeza derecha y levantada con naturalidad, la barba recogida y la
mirada al frente
• En descanso:

Claudia Torres Flores
3o. "H" 98-99
Fernando RodríguezVillalón
3o. "J" 98-99
- A la voz ejecutiva el alumno separará con rapidez el pie izquierdo a una distancia
aproximada de 35 cms., con respecto al derecho.
- Las manos se unirán al frente tomando la izquierda a la derecha por la muñeca,
extendiendo los brazos con naturalidad.
- El peso del cuerpo quedará repartido sobre ambas piernas
• Descanso adiscreción:

Solamente se tomará esta posición cuando se desee dar mayor libertad al
alumno, el movimiento será igual que el anterior, solamente que en esta
posición el alumno podrá descomponer la posición, hablar en voz baja y
moverse, pero sin separarse del lugar que les corresponda en la formación
• Saludar:

Desde la posición de firmes, a la voz ejecutiva,se llevará rápidamente la mano
derecha con los dedos unidos y la palma hacia abajo sobre el costado izquierdo
a la altura del corazón, tocando con el dedo pulgar el cuerpo, el antebrazo y la
mano en una misma línea, el movimiento es enérgico, y por lo más cercano al
cuerpo.
• Saludar sobre la marcha:
Para el saludo sobre la marcha, se realizarán...