Educacion fisica y deporte

Republica Bolivariana de Venezuela
Universidad Nacional Experimental
“Simon Rodríguez”
Vice – Rectorado Académico
Núcleo Zaraza Estado Guarico

Glosario de:



A
Aceleración:
Aumento de la velocidad. Es la tasa de variación de la velocidad por unidad de tiempo. Aceleración gravitatoria Aumento de la velocidad producido por la fuerza de atracción terrestre.

Actividad Deportiva:Es el conjunto de acciones relacionadas con la práctica metódica del ejercicio físico, que tiene como finalidad superar una meta o vencer a un adversario en competencia sujeta a reglas establecidas.

Actitud:
Disposición de ánimo manifestada exteriormente por palabras o hechos. Disposición mental que ejerce una influencia determinante en las reacciones del individuo ante todos los objetos ysituaciones con que se haya relacionado. Postura del cuerpo humano, especialmente cuando es determinado por los movimientos corporales que expresan ánimo, alegría, dolor, tristeza; o expresa algo con eficacia.

Adrenalina:
Hormona segregada por las glándulas suprarrenales. Ayuda a que el hígado libere glucosa (azúcar) y limita la liberación de insulina. También hace latir más rápidamente elcorazón y puede elevar la presión arterial; se denomina asimismo epinefrina

Aeróbico:
Aeróbico significa literalmente "con oxígeno", y hace referencia al uso de oxígeno en los procesos de generación de energía de los músculos. El ejercicio aeróbico incluye aquellas actividades que se practican a niveles moderados.

Agilidad:
(Del latín agelitas), Ligereza, soltura, prontitud, viveza. Facilidadpara moverse, cualidad de lo ágil. La agilidad física se adquiere muchas veces por gimnasia. Consiste en la facultad de trasladarse de un lugar hacia otro inmediatamente.

Agotamiento:
Es la imposibilidad total de seguir realizando una tarea que es agotadora, de mucha intensidad y prolongada. Esto se ha dado en llamar “enfermedad atlética”.

Anaeróbico:
Hace referencia a la fase inicial delejercicio o a cualquier ráfaga de esfuerzo en ellas el glucógeno o la glucosa son consumidas sin oxígeno

Aptitud:
Capacidad natural para el desempeño de cualquier actividad. Potencialidad biológica en atención básica a la organización genética del individuo.

Aptitud física:
Es la condición natural o innata que tiene un individuo para realizar actividades físicas en forma eficiente.Depende fundamentalmente de una organización genética, de una gran capacidad de trabajo físico, de un excelente estado de salud y de una buena actitud psicológica. La aptitud física es el resultado del óptimo funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, lo cual le permite al individuo la realización eficiente de diversas actividades físicas, retardándose además la aparición dela fatiga general o local.

Aros Olímpicos:
Son los cinco círculos de colores distintos que distinguen, entrelazados, la bandera de los Juegos Olímpicos. En 1912 no había aún bandera olímpica, y en 1914 el mismo barón Pierre de Coubertin la dibujó con la distribución que aún hoy tiene. Existe una bandera principal, que ondea en un mástil del estadio donde se hacen los juegos y mientras duren.Colores de los anillos olímpicos: 1 azul 2negro 3rojo 4amarillo y 5verde.

Articulación:
Conjunto de partes blandas y duras que constituyen la unión entre dos o más huesos próximos. Según su movilidad se clasifican en: móviles, semi-móviles e inmóviles, llamadas también diartrosis, anfiartrosis y sinartrosis, respectivamente

Asfixia:
Suspensión de la respiración por falta de oxígeno. Laasfixia suspende todos los fenómenos vitales.

Atletismo:
Es un conjunto de prácticas o pruebas atléticas que comprenden acciones naturales como: saltos, lanzamientos y carreras. Estas acciones se realizan en instalaciones apropiadas o estadios bajo ciertas normas y reglamentos.

B
Baloncesto:
Es un deporte que se juega en grupo, donde se desafían dos equipos de cinco jugadores cada...