Educacion Fisica y Deporte

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
UNIDAD EDUCATIVA PRIVADA “DORCAS”
MUNICIPIO BARALT – ESTADO ZULIA


















INTEGRANTE:
Kenny Barrientos
Geremy Colmenares
Grado y Sección: 3 “B”

San Pedro – Febrero 2013
FINTAS.
La finta (baloncesto o básquetbol) es un movimiento de engaño que confunde al defensahaciéndolo perder su efectividad. Las fintas pueden hacerse con pies, manos, brazos, hombros, miradas y expresiones faciales. Las fintas con los pies son pasos cortos y veloces que indican cambios de dirección.
El tipo de finta dependerá de factores tales como si se está o no en posesión de la pelota, muy marcado, entre otros, dejándose su uso a criterio del jugador en cada caso.
La finta secontinúa en otro movimiento que puede ser lanzar, penetrar, cortarse, pasar, pivotar, entre otros. Los amagos son también movimientos de engaño donde se combina el control de la pelota con el juego de piernas.
El uso de las fintas debe ser racional y efectivo, ya que si son excesivas pueden provocar mala coordinación en las jugadas y pérdida de tiempo además de otros contratiempos tales comoviolaciones.

PENETRACIÓN.
Esta modalidad es nueva en el voleibol, influye en la velocidad del juego y variación del jugador que surgen de ellas. La penetración se inicia desde la posición 1,5, 6: una de ellas de las mejores es la penetración que se realiza desde la posición 1 cual está detrás del delantero correspondiente.

POSICIONES.
Los equipos están formados por personas condiferentes habilidades o facilidades por ciertas técnicas y dependiendo de estas cada jugador va a cumplir un papel importante en su posición en el equipo. Entre las principales posiciones podemos mencionar la del colocador, el centro, el jugador cuatro-cinco y el líbero; cada uno de ellos realizan diferentes funciones.
El colocador se caracteriza por ser el que coloca o pasa la bola de maderaque el atacador (persona que remata o pasa la bola de una manera eficaz para lograr un punto) pueda rematarla, este jugador por lo general siempre se encarga del segundo toque (siempre toca el balón en el segundo pase).
El centro es el jugador que se encarga del bloqueo (tratar de que el remate del enemigo no logre pasar), este se hace levantando ambas manos por encima de la red; también enesta posición se encarga de rematar hacia el lado del rival.
El jugador cuatro-cinco o rematador son los que tienen mucha habilidad rematando, o sea pasando el balón hacia el rival de una manera en que a este le cueste seguir la jugada.
A cada una de las anteriores posiciones no se le prohíbe realizar las técnicas de otras posiciones, todas pueden rematar, bloquear o colocar si lasituación lo requiere. Mientras que en el caso del jugador libero si tiene algunas prohibiciones como la que no puede rematar o sacar (primera técnica que se realiza para poner la bola a jugar). Este se especializa en defender el remate, o sea es el que tiene mucha habilidad a la hora de tratar de que la bola que viene de remate no caiga.

POSICIONES DERIVADAS.

Existe una cantidad deposiciones que el individuo puede ejecutar con su cuerpo y que a su vez sirven como punto de partida  para realizar algunos ejercicios. Por lo general, las que se usan con más frecuencia en las clases de Educación Física son: posiciones corporales  básicas y derivadas, formaciones grupales y movimientos articulares.
 Entre las posiciones corporales básicas están:
De pie
De cuclillas
Apoyo dorsalEn suspensión
Piernas separadas brazos en cruz
De rodillas
Sentado
Apoyo facial
Decúbito dorsal
Decúbito abdominal
Apoyo invertido
Entre las posiciones derivadas hay:
Cuclillas
Plancha
Sentado piernas cruzadas y extendidas
Plancha de rodillas
A fondo al frente
Apoyo dorsal arriba
A fondo lateral
Suspensión invertida
Suspensión escarpada.


 

FORMACIONES GRUPALES.
Las...