Educacion fisica

REPÚPLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODE POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIDAD EDUCATIVA PRIVADA INSTITUTO “JOSÉ GIL FORTOUL”
TINAQUILLO COJEDES
ASIGNATURA: ED.FISICA













Integrante:
Naulo De Sousa
Índice

Introducción………………………………………………………………………….03
La educación física ……………………………………….........................................04
Historia de la educaciónfísica………………………………………………………05
Propósito de la educación física……………………………………………………..06
Áreas de la educación física…………………………………………………………07
Clases De Educación Física O Juegos Didácticos…………………………………...11
Concepto de salud integral del individuo……………………………………………12
Conclusión…………………………………………………………………………...17
Anexos……………………………………………………………………………….18Bibliografía…………………………………………………………………………..22







Introducción

La realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser una práctica sumamente beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando así el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana, la educación física también nossirve para el mejor funcionamiento automotriz de nuestro cuerpo y nos ayuda a mantener nuestro cuerpo y mente sanos ahora en este trabajo se le segura hablando de estos temas
1. La educación física
2. Definición
3. Propósito
4. Áreas
5. Clases de entrenamiento
6. Salud integral del individuo









La educación física:

Es la disciplina que abarca todo lo relacionado conel uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividadescaracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad. Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de laeducación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es eldesarrollo de Competencia que permitan la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad. De esta forma, la educación física pretende desarrollar las competencias siguientes: la integración de la corporeidad, expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos y el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.Historia De La Educación Física:

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía. En Grecia, el fin de la educación física era formar hombres de acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestra. Encuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista. El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha,...