educacion fisica
Páginas: 5 (1021 palabras)
Publicado: 18 de octubre de 2013
La Organización Mundial de la Salud:
Es el organismo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) especializado en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención en salud a nivel mundial. Inicialmente fue organizada por el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas que impulsó la redacción de los primeros estatutos de la OMS. La primera reunión de la OMS tuvo lugaren Ginebra, en 1948.
La definición de salud según la OMS (Organización Mundial de la Salud)
La Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social; y no solamente la ausencia de enfermedad.
El Triángulo de la Salud
Creado en el año 1997 como un proyecto para una escuela de enseñanza media de Alaska, ha servido como un gráfico que mide la salud mental, social y física de unindividuo. Los creadores usaban un triángulo equilátero para representar estos aspectos de la salud. Dado que todos los lados son iguales, esto destaca la igualdad de la importancia de los tres aspectos
El triángulo implica tres aspectos de la vida que contribuyen a una excelente salud. Las tres áreas representan el desarrollo físico, social y el bienestar mental de la persona. Cada aspectoconstituye un lado del triángulo. Una buena salud se logra una vez que el equilibrio entre las tres áreas se alcanza
Uno de las áreas es el Aspecto Mental que tiene que ver con la cognitiva de una persona o su bienestar emocional. El individuo tiene que ser capaz de identificar sus propios sentimientos, emociones y canalizarlos de manera constructiva, es un determinante clave para el manejo efectivo losfactores de estrés cotidianos. El estado de salud mental afecta el aspecto social del triángulo de bienestar en términos de mantener vínculos saludables de relación. El estado de salud mental de una persona también puede afectar la parte física del triángulo, como se puede ver en situaciones donde la salud física de una persona disminuirá en los períodos de estrés prolongado.
La idea de que lasalud está presente cuando la enfermedad está ausente no es sino un aspecto de la parte física del triángulo de la salud. La promoción del bienestar es el objetivo general de mantener el estado físico de uno. El ejercicio y una dieta equilibrada para el trabajo protegen al cuerpo contra enfermedades, así como fortalece las áreas sociales y mentales del triángulo de bienestar. Una nutriciónadecuada proporciona los nutrientes necesarios para el cuerpo y por lo tanto afecta directamente la capacidad del cuerpo para manejar el estrés y la capacidad de la mente para trabajar con el estrés.
El aspecto social del triángulo identifica el impacto que una sana conciencia social tiene sobre la salud en general. Los aspectos sociales son las relaciones familiares, relaciones con personas de lacomunidad y amistades. La capacidad de crear y mantener relaciones saludables contribuye a una actitud mental saludable y perspectivas. El respeto hacia uno mismo y a los demás es un requisito previo para el logro de la salud dentro de esta área. Las habilidades de comunicación efectiva dentro de las relaciones personales, laborales y la capacidad de cooperar con los demás también contribuyen a unestado de salud social.
El concepto general detrás del triángulo de la salud es la importancia de tener los tres lados en equilibrio. Cuando un lado no está en equilibrio, las otras dos áreas deben compensar la falta y en última instancia van a sufrir como resultado. El aspecto físico es la base para los otros dos, es decir, ambos esfuerzos emocionales (mental) y social se verán afectadosnegativamente cuando el cuerpo está enfermo o débil. El estado de la salud mental de una persona influye en su capacidad de crear y mantener relaciones saludables (salud social), así como gestionar los factores de estrés cotidianos de una manera constructiva. Los beneficios de la salud social que se derivan de los lazos de las relaciones positivas y un estilo de vida productivo trabajan para...
La Organización Mundial de la Salud:
Es el organismo de la Organización de las Naciones Unidas (ONU) especializado en gestionar políticas de prevención, promoción e intervención en salud a nivel mundial. Inicialmente fue organizada por el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas que impulsó la redacción de los primeros estatutos de la OMS. La primera reunión de la OMS tuvo lugaren Ginebra, en 1948.
La definición de salud según la OMS (Organización Mundial de la Salud)
La Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social; y no solamente la ausencia de enfermedad.
El Triángulo de la Salud
Creado en el año 1997 como un proyecto para una escuela de enseñanza media de Alaska, ha servido como un gráfico que mide la salud mental, social y física de unindividuo. Los creadores usaban un triángulo equilátero para representar estos aspectos de la salud. Dado que todos los lados son iguales, esto destaca la igualdad de la importancia de los tres aspectos
El triángulo implica tres aspectos de la vida que contribuyen a una excelente salud. Las tres áreas representan el desarrollo físico, social y el bienestar mental de la persona. Cada aspectoconstituye un lado del triángulo. Una buena salud se logra una vez que el equilibrio entre las tres áreas se alcanza
Uno de las áreas es el Aspecto Mental que tiene que ver con la cognitiva de una persona o su bienestar emocional. El individuo tiene que ser capaz de identificar sus propios sentimientos, emociones y canalizarlos de manera constructiva, es un determinante clave para el manejo efectivo losfactores de estrés cotidianos. El estado de salud mental afecta el aspecto social del triángulo de bienestar en términos de mantener vínculos saludables de relación. El estado de salud mental de una persona también puede afectar la parte física del triángulo, como se puede ver en situaciones donde la salud física de una persona disminuirá en los períodos de estrés prolongado.
La idea de que lasalud está presente cuando la enfermedad está ausente no es sino un aspecto de la parte física del triángulo de la salud. La promoción del bienestar es el objetivo general de mantener el estado físico de uno. El ejercicio y una dieta equilibrada para el trabajo protegen al cuerpo contra enfermedades, así como fortalece las áreas sociales y mentales del triángulo de bienestar. Una nutriciónadecuada proporciona los nutrientes necesarios para el cuerpo y por lo tanto afecta directamente la capacidad del cuerpo para manejar el estrés y la capacidad de la mente para trabajar con el estrés.
El aspecto social del triángulo identifica el impacto que una sana conciencia social tiene sobre la salud en general. Los aspectos sociales son las relaciones familiares, relaciones con personas de lacomunidad y amistades. La capacidad de crear y mantener relaciones saludables contribuye a una actitud mental saludable y perspectivas. El respeto hacia uno mismo y a los demás es un requisito previo para el logro de la salud dentro de esta área. Las habilidades de comunicación efectiva dentro de las relaciones personales, laborales y la capacidad de cooperar con los demás también contribuyen a unestado de salud social.
El concepto general detrás del triángulo de la salud es la importancia de tener los tres lados en equilibrio. Cuando un lado no está en equilibrio, las otras dos áreas deben compensar la falta y en última instancia van a sufrir como resultado. El aspecto físico es la base para los otros dos, es decir, ambos esfuerzos emocionales (mental) y social se verán afectadosnegativamente cuando el cuerpo está enfermo o débil. El estado de la salud mental de una persona influye en su capacidad de crear y mantener relaciones saludables (salud social), así como gestionar los factores de estrés cotidianos de una manera constructiva. Los beneficios de la salud social que se derivan de los lazos de las relaciones positivas y un estilo de vida productivo trabajan para...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.