Educacion fisica

1. Que es la educ fisica?
2. Importancia de la educacion fisica dentro del sistema educativo.
3. Que es deporte?
4. Diferencias y semejanzas entre la educ física y el deporte 4 de cada una
5. Explique en que consiste la frecuencia cardiaca. 
6. Nombre 3 técnicas correctas para la toma de la frecuencia cardiaca.
7. En que consiste la resistencia o capacidad aeróbico. 
8En que consiste laresistencia o capacidad anaeróbica.
8. Nombre 4 actividades de resistencia aerobica y 4 d resistencia anaerobica. 
9. Que son valencias fisicas. Nombre y expliquenlas.
10. Que son sistemadsde entrenamiento.
11. Que son circuitos de entrenamiento, y expliquen en que consisten.
12 explique los circuitos abiertos y cerrados.
13. Que son carreras continuas.
14. Explique en que consiste el crosscountry carreras a campo travieso.
15. E8plique en que consiste los juegos recreativos. Nombre 3 de ellos
16. Explique en que consiste los juegos pre deportivos. Nombre 3 de ellos.
17. Que son juegos sociales?Nombre 3 de ellos.
18. Explique en que consiste los juegos cognitivos. Nombre 3 de ellos.
19. Exlique en que consiste los juego tradicionales. 
Normativas
Cada persona debe traerlo enel cuaderno escrito, el trabajo en computadora con intro , conclu y bibliografia. 

1. Que es la educación física?
Para muchos, el deporte es fundamental en sus vidas. Pero toda persona tiene una aproximación temprana con el deporte. Esta aproximación se da por medio de la educación física. La cual hoy en día, se imparte en la mayoría de los colegios del mundo. Par ella, existen personascapacitadas, las cuales deben ir a la universidad o a algún instituto técnico. Ya que la educación física, es una pedagogía del deporte.
Por lo mismo, el profesor de la cátedra, no puede ser cualquier persona. Debe conocer muy bien las técnicas, diversos deportes, tener conocimientos del cuerpo humano y de la resistencia de los jóvenes, según su edad y peso. Sobretodo hoy en día, donde vemos conmayor frecuencia la muerte súbita de niños y jóvenes, en los colegios y escuelas, al momento de estar practicando algún deporte.
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por medio de ella, podemos entender lo relevante que es practicar algún ejercicio, para la prevención de diversasenfermedades, que son causadas por el sedentarismo. Una de las principales y, que se ha degenerado en una pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas cardíacos, ventriculares y otras funciones vitales. También atrasar la natural acción degenerativa que vivirá nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para mantenernos saludables en el aspecto psíquico. Como fuente de vitalidad,ánimo y contenedor del estrés.
La educación física, también nos demuestra lo importante que es el trabajo en equipo. Ya que al practicar deportes de compañía, conocemos el valor de coordinar esfuerzos, para lograr una meta. Función vital en el mundo laboral, de hoy en día. Por otra parte, nos hace pensar, reaccionar rápidamente, delegar y confiar en otros, diversas decisiones que nos afectandirectamente.
Por último, pero no menos importante, por medio de la educación física, podemos visualizar a aquellas personas que podrían llegar a ser campeones, en alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olímpicos o seleccionados nacionales de alguna área en particular. Procesos que a gran escala, incentivan al resto de la población, a comenzar con algún plan de ejercicio por mediode la imitación y la motivación, que significa el tener a un astro deportivo.

Importancia de la educacion fisica dentro del sistema educativo.

Importancia de la Educación Física en el Sistema Educativo

La Educación Física, por su carácter abierto, flexible y multiexperiencial, supone una oportunidad y un espacio inmejorable para el desarrollo de las capacidades básicas. Desde la...