Educacion fisica
Tengo el agrado de dirigirme a usted con el propósito de hacerle llegar un programa derecreación en la tercera edad apto para el establecimiento que usted dirige.
Dicho programa consta de tres áreas: Lúdica, Gimnástica y Actividades manuales, cumpliendo con el objeto principal deayudarlos a envejecer de una manera distinta a la habitual.
Presentación
Los seres humanos cuando ingresan a lo que se denomina 3º edad se distinguen por las siguientes características:1- Disminución del rendimiento de sus capacidades físicas.
2- Perdida de adaptación y reordenamiento de los órganos.
3- En el aparato locomotor se producen alteraciones degenerativas: losmúsculos pierden elasticidad, minerales y agua; las articulaciones sufren un gran deterioro.
4- El sistema nervioso se altera y disminuye la capacidad de coordinación y concentración.
5- El sistemacardiovascular sufre la obstrucción de los capilares lo que disminuye el aporte de oxigeno a los tejidos y de las condiciones metabólicas.
6- La elasticidad de la cavidad toráxica se reduce demanera que la capacidad respiratoria sufre notable disminución.
Un proyecto recreativo puede llegar a encontrar soluciones a los problemas físicos y orgánicos planteados en la 3º edad, comodescubrir habilidades que parecían escondidas y demostrarles que son útiles para las cosas de la que piensan, como también devolverles la alegría de vivir.
Justificación del proyecto
Elingreso a la tercera edad conlleva una gran cantidad de problemas que todas las personas deben tratar de encontrarles soluciones.
El bien conocido declive en la actividad física con el avancé dela edad pueden deberse a varios factores distintos al verdadero envejecimiento biológico. Factores tales la jubilación, expectativas sociales y culturales, falta de oportunidades para realizar...
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