educacion fisica

Páginas: 2 (284 palabras) Publicado: 3 de noviembre de 2014
Se ha comprobado que el uso excesivo de la tecnología en los últimos años es uno de los principales causantes para la propagación del síndrome del túnel metacarpiano, ya que seproduce por la compresión del nervio mediano en su trayecto a nivel de la articulación de la muñeca. Debido a que el nervio mediano proporciona funciones tanto motoras como sensorialesal pulgar y a los tres dedos del medio, esto puede provocar muchos síntomas y molestias en esta región.
Los síntomas más frecuentes son dolor, entumecimiento y hormigueo en lapalma de la mano, el dedo índice, mediano y anular. A veces también puede afectar la muñeca y propagarse hacia el antebrazo. También se puede experimentar dificultad para hacer un puñoo para agarrar y sostener objetos o bien sentir sensación de hinchazón o ardor en los dedos. Sobreviene generalmente durante la noche y al despertarse, lo que obliga a sentarse y asacudir las manos para aliviar las molestias.
El tratamiento específico del síndrome del túnel carpiano será determinado por su médico basándose en lo siguiente: su edad, suestado general de salud y su historia médica, qué tan avanzada está la enfermedad, su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias, sus expectativas para latrayectoria de la enfermedad, su opinión o preferencia.

El tratamiento puede incluir lo siguiente:

● Férula en la mano (para ayudar a prevenir el movimiento de la muñeca ydisminuir la compresión de los nervios dentro del túnel).
● Medicamentos antinflamatorios (para reducir la hinchazón) orales o inyectados (en el espacio del túnel carpiano).
●Cirugía (para aliviar la compresión de los nervios en el túnel carpiano).
● Cambiar la postura del teclado de la computadora o efectuar otros cambios ergonómicos.
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