educacion fisica
Ministerio Del Poder Popular para la Educación
Universidad Nacional Experimental Del Yaracuy (UNEY)
San Felipe, 23 de Octubre de 2014.
CONTENIDO
Unidad I:
Historia y Evolución de la Gimnasia
Origen
Antigüedad
Juegos Olímpicos
Venezuela
Yaracuy
Inicio y Evolución de la Gimnasia con Aparatos
Unidad II:Aspectos básicos del código de puntación de Gimnasia Artística Masculina
Objeto
Finalidad
Jurado y composición de la Gimnasia Artística Masculina
Funciones del Jurado D y E
Penalizaciones
Especificaciones y descripción de los aparatos de la Gimnasia Artística Masculina
Grupos de elementos por Aparato
Unidad III:
Selección y Entrenamiento Deportivo
Capacidades físicasUnidad IV:
Metodología y Principios de la enseñanza de los ejercicios básicos
INTRODUCCIÓN
“La Gimnasia es la sistematización del movimiento dirigido al desarrollo físico armónico del cuerpo”
Pedro Ruiz Ramírez
La Gimnasia artística es una disciplina que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una gran velocidad,movimientos corporales. La gimnasia artística se trata de un deporte olímpico que tanto mujeres como hombres compiten por separado en diferentes aparatos. Este es uno de los deportes con más técnicas de ejecución existente, debido a que está compuesto por una variedad de elementos en que cada uno de ellos requiere técnicas absolutamente diferentes.
Una de las características principales de estedeporte es que se exige al gimnasta tener una gran capacidad de concentración, disciplina, agilidad y una notable coordinación. En su realización el gimnasta debe transmitir a través de sus movimientos una disposición de ánimo y sentimiento a sus espectadores, también debe demostrar amplitud y soltura. Cada movimiento debe ser ejecutado en su máxima extensión, manteniendo la secuencia entre losmovimientos de mayor dificultad.
La Gimnasia con fines educativos comprende programas con tácticas que desarrollan la fuerza, el ritmo, el balance y la agilidad. En ella entran en juego la totalidad de las articulaciones y músculos de nuestro organismo dentro de sus objetivos esta el desarrollar hábitos de orden, autodisciplina y estética. La Gimnasia Competitiva consiste en una serie de pruebas quepuntean por separado para obtener un ganador.
HISTORIA Y EVOLUCION DE LA GIMNASIA
La palabra Gimnasia proviene del griego γυμναστική (gymnastiké), f. de γυμναστικός (gymnastikós), "aficionado a ejercicios atléticos", deγυμνασία (gymnasía), "ejercicio" derivado del γυμνός (gymnós), "desnudo", porque los atletas entrenaban y competían desnudos.
Los romanos dela República se dedicaron con entusiasmo a la marcha, la equitación y otros ejercicios gimnásticos. No pocas veces, después de un ejercicio violento se arrojaban al Tíber como los espartanos al Eurotas. Plutarco refiere que César consiguió curarse una neuralgia haciendo que un esclavo amasara sus músculos. Con todo, los romanos no practicaron nunca la verdadera Gimnasia, la de Atletas. Sólo tomaron deGrecia los ejercicios en los circos, adaptando a su carácter cruel los ejercicios griegos y transformando así en combates de gladiadores los juegos de los atletas griegos.
La Edad Media no conoció la Gimnasia. Únicamente recurren a ella personajes como los bufones o arlequines. También algunos aristócratas continuaron ejercitándose. El cristianismo, tan hostil a la desnudez corporal, nada hizopara realizar o establecer los ejercicios corporales. La verdadera Gimnasia fue defendida por los filósofos reformadores Lutero, Zwinglio, Mélanchton y Roussene.
La gimnasia tiene un origen de aproximadamente 2.500 años pero en realidad se comenzó a mostrar como deporte competitivo aproximadamente 150 años en su actual forma se puede remontar a Suecia. La historia de la gimnasia demuestra que...
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