Educacion Fisica
Páginas: 6 (1362 palabras)
Publicado: 23 de febrero de 2015
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, el anteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, se ejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pieizquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta del pie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sinflexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de: Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferencia por la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talónderecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, el anteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, seejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pie izquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta del pie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une eltalón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sin flexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de: Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferenciapor la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talón derecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, elanteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, se ejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pie izquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta delpie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sin flexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de:Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferencia por la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talón derecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una...
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, el anteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, se ejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pieizquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta del pie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sinflexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de: Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferencia por la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talónderecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, el anteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, seejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pie izquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta del pie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une eltalón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sin flexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de: Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferenciapor la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talón derecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
Fecha: 13/11/2014
Asignatura: Educación Física
Giros
Consiste en el movimiento que implica una rotación a través de los ejes ideales que atraviesan al ser humano, es decir, el vertical, elanteroposterior y el transversal.
Tipos de Giros:
Giro a la derecha.- A la voz de: A la de ... re, se ejecuta el movimiento en los siguientes tiempos:
Se levanta ligeramente el talón del pie izquierdo, mientras la planta del mismo hace presión sobre el suelo y se da al cuerpo el impulso necesario para girar un cuarto (1/4) de círculo a la derecha. El talón derecho sirve de pivote, ya que la punta delpie se levanta un poco para facilitar el giro.
Se separa el pie izquierdo del suelo y se une el talón del mismo con el talón derecho, para adoptar la posición fundamental enérgicamente, sin flexionar las piernas ni despegar las manos.
Giro a la izquierda: A la voz de: A la iz ... quier, se ejecuta el movimiento a la inversa del giro a la derecha.
Giro a la media vuelta: A la voz de:Media ... vuel, se ejecuta el movimiento en los tiempos siguientes:
Se gira media circunferencia por la izquierda sobre el talón. izquierdo y la planta del pie derecho.
Se lleva el talón derecho a juntarlo con el izquierdo, manteniendo las piernas tensas y sin despegar las manos.
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Consiste en el movimiento que implica una...
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