Educacion Fisica

Ensayo Fuerzas relacionadas con la Fuerza.
1. Soga-Tira

Dos contendientes o dos equipos situados cada uno al extremo de una cuerda tiran de ésta para atraer al oponente más allá de la líneadivisoria que separa el terreno correspondiente.
En su modalidad más clásica se puede jugar en parejas y entre dos equipos. Sin embargo, también existen otras modalidades, como la soga-tira en cruz dedos equipos, la soga-tira en cruz de cuatro equipos y la soga-tira de a cuatro individual.
Esta última forma inicialmente una disposición de cuadrado, hasta que la fuerza de tracción del jugadorganador le permite llegar a tocar el pivote, que se sitúa inicialmente a un par de metros de distancia detrás de cada participante.

2. El Pulso (Pulseada)

Este juego, también de carácteruniversal, coloca a los dos oponentes sentados, cara a cara, y sujetos por la mano con el codo apoyado en la mesa. Cada uno de ellos, pero empezando al mismo tiempo, empujará fuertemente la mano deladversario hasta que alguno dé su brazo a torcer tocando con el dorso de la mano en la mesa.

Para echar un pulso algunos prefieren colocar la mano que les queda libre a la altura de la cintura, en laespalda.

3.  La campana.

Por parejas, espalda contra espalda y con los brazos entrelazados. El jugador “A”, flexionando el tronco, arrastra al “B” que queda tumbado en decúbito supino encima de él;y viceversa. Hay que procurar encajar la zona glútea del de arriba en la zona lumbar del de abajo.

4. El látigo
En fila y agarrados de las manos. Se designa quién es el primero; éste dirigirá ellátigo. A la señal, el primero echa a correr intentando que el látigo se rompa. Cambio de puestos.

5. El nudo
Hay que conseguir hacer y deshacer un nudo sin soltarse de las manos y sin que elprimero se suelte de la pared. Primero se debe anudar, para lo cual el último de la fila pasará entre al pared y el primero, arrastrando al resto de la misma; después se pasará por el siguiente hueco...