Educacion fisica

MIEMBRO INFERIOR : LA CADERA

JESÚS MORA VICENTE

JMV

Puntos a ser tratados

Conocer las posibilidades de movimiento de la articulación de la cadera.

Definir correctamente los movimientos.

Nombrar y localizar los músculos que activan la articulación , así como sus posibles acciones y su relación, en cuanto a su participación ,con otros grupos musculares.

Definir correctamente,en cualquier acción deportiva, el tipo de movimiento/s que se está/n realizando señalando cual y como es la participación de los grupos musculares que están interviniendo.

Proponer ejercitaciones para la mejora de la fuerza o de la flexibilidad de cualquier grupo muscular de la cadera.

1

La Cadera

JMV

La Cadera es la articulación proximal del miembro inferior A diferencia de laescapulohuneral las formas articulares son más armónicas, respondiendo a las capacidades de soporte, que la condicionan aspectos mecánicos y funcionales muy particulares de esta relación articular La articulación permite orientar el miembro inferior en todas las direcciones del espacio Participa en :

Movimiento Mantenimiento de la postura Equilibrio

La Cadera

JMV

Elementos óseos que laconforman 1.- Hueso Coxal

2 .- Fémur

2

La Cadera

Elementos óseos que la conforman
Sacro Fosa ilíaca

Cresta ilíaca

Cóccix Espina ciática Cresta pectínea Tubérculo del púbis Sínfisis del pubis Visión superior

Espina ilíaca antero superior Espina ilíaca antero inferior

JMV Cresta ilíaca Fosa ilíaca Espina ilíaca anterosuperior Espina ilíaca anteroinferior Escotadura ciáticamayor Cresta pectínea Agujero obturador Carilla de la sínfisis Escotadura ciática menor Tuberosidad isquiática Cresta ilíaca
ILION

Vista medial coxal derecho

Vista ventral coxal derecho

Espina ilíaca anterosuperior Espina ilíaca anteroinferior Acetábulo
ISQUION PUBIS

Cresta pectínea Carilla de la sínfisis

Agujero obturador Tuberosidad isquiática

3

Vista anterior fémur derechoFosa trocantérea Cuello del fémur Trocánter mayor

Fosita de la cabeza del fémur Cabeza del fémur Trocánter menor

Cabeza del fémur

Trocánter mayor

Trocánter menor Tuberosidad glútea

Línea áspera Cuerpo del fémur

Tubérculo de los adductores

Epicóndilo externo

Epicóndilo Cóndilo interno interno Cara para la rótula

Cóndilo externo Fosa intercondílea Vista posterior fémurderecho

Vista medial fémur derecho

Cabeza del fémur

Fosita de la cabeza del fémur Fosa trocantérea

JMV

Cuello del fémur Trocánter menor

Línea áspera

Cóndilo externo Cóndilo interno

4

Fosa trocantérica Fosita de la cabeza del fémur Trocánter mayor

Cabeza del fémur Cuello del fémur Cresta intertrocantérica Trocánter menor Línea pectínea

Tuberosidad glútea

Vistaposterior fémur derecho

JMV

Articulación Coxofemoral

JMV

Es una articulación de tipo ENARTROSIS o ESFEROIDE Está dotada de tres ejes y de tres planos lo que permite orientar el miembro inferior en todas las direcciones del espacio : Eje Transversal o Frontal Mov. Flexión-Extensión Eje Anteroposterior o Sagital Mov. Abducción-Aducción Eje Vertical (1) Mov. Rotación Interna/Externa

(1)Se

confunde con el eje longitudinal del miembro OR cuando esta en posición anatómica

5

Articulación Coxofemoral

JMV

Superficies articulares : Cabeza 2/3 de esfera de alrededor de 5 cm de diámetro. El cuello del fémur sirve de apoyo a la cabeza femoral y asegura su unión a la diáfisis. Cavidad cotiloidea o acetábulo, recibe la cabeza femoral.Mira hacia delante y abajo. Anillo defibrocartílago, rodete cotiloideo , de corte triangular adherido al cotilo y que aumenta la estabilidad de la articulación

Articulación Coxofemoral
Cápsula Articular

Tiene forma de manguito cilíndrico Se inserta en el ilíaco alrededor del cotilo y en el fémur alrededor del cuello

6

Articulación Coxofemoral
Ligamentos
La cápsula articular está reforzada por ligamentos potentes...