Educacion fisica

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DE EDUCACIÓN Y DEPORTE
LICEO BOLIVARIANO “JOSE GREGORIO PONCE BELLO”
ASIGNATURA: DEPORTE
4TO AÑO “A”




INTEGRANTES:
ANDRES GUERRERO

Valencia, Octubre de2010
BIBLIOGRAFÍA

http://www.misrespuestas.com/que-es-educacion-fisica.html
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003399.htm
http://tuspreguntas.misrespuestas.com/preg.php?idPregunta=4087
http://www.deportesostenible.es
http://www.actividadfisica.net/actividad-fisica-definicion-actividad-fisica.html

ANEXO

EDUCACIÓN FISICA
La Educación Física es un eficaz instrumentode la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología, etc.
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustarpertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.

ACTITUD FISICA
La aptitud física, se puede definir como la capacidad de nuestro cuerpo para realizar actividad física manteniendo un rendimiento óptimo, minimizando los efectos o la aparición del cansancio y fatiga. Mientras mejor o más óptima sea la aptitud física del individuo, además disminuye el tiemponecesario para la recuperación.

La aptitud física no está dada, sino que se desarrollo a través del ejercicio sistemático, rutinario y bien planificado; los beneficios no sólo tienen relación con el desempeño del cuerpo, sino que también los efectos se dan en la psiquis y en el buen funcionamiento de manera general para el organismo.

DEPORTE
El deporte es toda aquella actividad ycostumbres, a menudo asociadas a la competitividad, por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física, pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar elresultado (ganar o perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento

DEPORTE COLECTIVO
Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizandouna participación simultánea o alternativa de los jugadores, pudiendo compartir un espacio común y utilizar un objeto móvil.

DEPORTE INDIVIDUAL
El deporte individual es el deporte practicado por una persona a la vez, como por ejemplo la gimnasia artística, y el lanzamiento de jabalina.

RECREACIÓN
Es una actividad que saca al individuo de su vida cotidiana lo divierte, entretiene y distrae.JUEGOS RECREATIVOS
1) AGACHARSE Y PARARSE:
Los alumnos en fila (uno al lado del otro) escucharán las órdenes del profesor o animador cumpliéndolas caso contrario quedarán eliminados. El animador deberá confundirlos con órdenes como "Aga...pito", "Pa...pafritas", o con señas inversas a las órdenes que da.
2) HAZ LO QUE YO DIGO Y NO LO QUE YO HAGO:
Los alumnos en fila o en ronda,escucharán las órdenes del profesor o animador cumpliéndolas sin tener en cuenta lo que hace ya que será para confundirlos. Ejemplo: dice "aplaudir" y él se rasca las orejas; todos tendrán que aplaudir ya que el que se rasque las orejas o haga otro gesto quedará eliminado.


3) TRANSMISIÓN DE MENSAJE MÍMICO
Cuatro o cinco alumnos son enviados fuera del salón. Una vez que han salido, el profesor...