educacion

Páginas: 2 (263 palabras) Publicado: 13 de mayo de 2013
ARO
Material: madera o plástico (debe ser o rígido, de un material que no se doble).
Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior.
Peso: por lo menos 300 g.Forma: el aro puede ser liso o áspero. Puede ser envuelto (total o parcialmente) con una cinta adhesiva de color.
Ejecución: el aro define un espacio. Esteespacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculo formado. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento, y elprincipal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.
Movimientos: lanzamiento, desplazamiento, rodada...
El aro debe de llegar a la cintura de lagimnasta

Características del aro

Material
El aro puede ser de madera o de plástico siempre y cuando este último no se deforme cuando esté en movimiento.Hay que eliminar cualquier tipo de elementos extraños del interior del aro antes de su uso.

Diámetro
El diámetro interior del aro debe ser de entre 60 y 90centímetros.

Peso
Un mínimo de 150 -300 gramos.

Forma
La sección transversal del aro puede ser de diferentes formas: circular, cuadrada, rectangular,ovalada, etc. El aro puede ser liso o rugoso.

Color
El aro puede ser de cualquier color o de una combinación de colores. El aro puede estar forrado total oparcialmente con cinta adhesiva para añadir color.

Cómo seleccionar el aro adecuado para su gimnasta
Encuentre un aro por el que la gimnasta pueda pasar yque pueda manejar con facilidad. Generalmente si el aro se coloca sobre el piso al lado de la gimnasta, el punto más alto del aro llegará a su cadera.
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