EDUCACION

El mundo emocional de los niños es complejo, actúan muchas veces movidos por una emoción, sienten tristeza y lloran, sienten enojo y pegan, sienten vergüenza y se ríen o miedo y gritan.Entre la emoción y la acción falta una herramienta que nos corresponde a los padres y educadores enseñar, que es la capacidad de pensar antes de actuar para desarrollar el autocontrol necesariopara la convivencia.


L@s niñ@s deben aprender a controlar su agresividad, sus reacciones indeseadas… Algo para lo que debemos trabajar con ell@s, en especial ante aquellas conductas“emocionalmente inapropiadas”. El empleo del castigo, ante estas ocasiones, no suele resultar demasiado efectivo. En cambio, hacerles reflexionar sobre lo sucedido de manera objetiva y constructiva,haciéndoles entender la importancia de sus acciones y la repercusión en los demás… así como ofrecerles alternativas de conducta positivas, derivará en una mejora en su manera de pensar y actuary esto redundará en sus emociones.

¿Qué son las emociones?
Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner enmarcha los recursos a su alcance para controlar la situación (Fernández-Abascal y Palmero, 1999).
• Las emociones son propias del ser humano. Se clasifican en positivas y negativas enfunción de su contribución al bienestar o al malestar pero todas ellas, tanto las de carácter positivo como las de carácter negativo, cumplen funciones importantes para la vida.
• Todas lasemociones son válidas. No existen emociones buenas o malas.
Las emociones son energía y la única energía que es negativa es la energía estancada. Por esta razón, es necesario expresar lasemociones negativas retenidas que pueden desencadenar problemas mayores.
• No podemos desconectar o evitar las emociones.
• Podemos aprender a manejarnos con nuestros estados emocionales.