EDUCACIÓN FISICA

la Educación Física y los Deportes como actividades que contribuyen en forma eficiente y satisfactoria al desarrollo integral del individuo, que emplea sus medios y estrategias de aprendizaje actuando sobre el ente corporal, pero no entendiendo al movimiento de ese cuerpo, ni su desarrollo biológico solamente, sino que centra su finalidad en el humano total como un ser integral.
Fundamentosbiológicos de la actividad física
Cuando hablamos de fundamentos biológicos nos referimos a como funciona nuestro organismo y nuestro cuerpo fisiológicamente ante una actividad física. Tomando en cuenta que el movimiento es la expresión de una organización muy elaboradora a través de una dimensión importante.
MOVIMIENTO Y ORGANIZACIÓN ESPECÍFICA
En los seres vivos especialmente en los animaleshay formas y dimensiones definidos para cada especie; una organización que va del nivel molecular al celular, y desde éste hay niveles superiores, tejidos, órganos y sistemas, conservando un funcionamiento coordinado entre si.
Este movimiento y organización específica se objetivan de dos formas: 1- la complejidad de la función motriz es equivalente a la complejidad del organismo que lo realiza yla 2- la estructura motriz de una especie esta determinada por la arquitectura biológica de esa especie. Esto quiere decir que cada organismo puede realizar los movimientos para lo cual su especie dispone tanto en sus estructura motriz y arquitectura biológica.
Cabe acotar que en el hombre los movimientos y gestos que realizan no son tan automáticos y rígidos como los animales, también si elhombre de desarrollar en un medio social pobre en estímulos puede traer problemas y puede presentar fallas y lagunas en el desarrollo motriz, por cuanto, mientras no tarde en acotarlos, menos posibilidades habrán de remediarlos.
MOVIMIENTO Y METABOLISMO
Vida y energía son dos conceptos inseparables en el plano biológico, la vida es una constante transformación de energía. En los organismos tantounicelulares como pluricelulares ocurre un proceso llamado metabolismo: que es el responsable del crecimiento, conservación y regeneración de las estructuras orgánicas.
En la función motriz encontramos todos los niveles en cuanto a categorías principales de reacciones metabólicos, aun en el caso de los sujetos sedentarios las contracciones musculares exigirá un consumo de oxígeno, fosfocreatinay ATP, y se formara dióxido de carbono, acido láctico y fosfato inorgánico.
METABOLISMO Y CRECIMIENTO
Existen relaciones muy estrechas entre crecimiento y movimiento en los animales superiores, tanto que la biología comprobara que todos los organismos vivos modifican sus dimensiones a lo largo de la vida, y sobre esta constatación se basa la concepción del crecimiento.
La actividad físicasistemática influye favorablemente sobre el crecimiento humano: como por ejemplo; el crecimiento osteomuscular precisa del movimiento para alcanzar sus máximas posibilidades potenciales; la maduración del sistema nervioso se ve potenciada por el ejercicio motor; y lo mismo sucede con las grandes estructuras responsables de las funciones vitales. Por eso la producción de movimientos cada vez másamplios y coordinados dependerá a su vez del crecimiento óseo del sistema nervioso, mientras que el tiempo de soporte a la fatiga, va a estar determinado por el desarrollo pulmonar cardiaco.
MOVIMIENTO Y DIFERENCIACIÓN
La función motriz es decisiva en muchos de los procesos de diferenciación, donde una estructura evolucionada desde la fecundación, el huevo unicelular pasando por el feto, luego alnacimiento, no dejando de desarrollarse hasta la maduración. Estos procesos de diferenciación y especialización celular irán construyendo los tejidos y órganos distintos que a su vez darán lugar a la complejidad estructura final.
MOVIMIENTO Y ADAPTACIÓN
Desde el punto de vista biológico, en todos los organismos animales y en cierto modo en los vegetales, el movimiento está asociado a la...