educación fisica

Tema el impacto de la contaminación ambiental en la práctica de actividades físicas diversos
Objetivo investigar el impacto que tiene la contaminación sobre la actividad física y la salud
1 losfocos o lámpara de gimnasio están colgando basura bajo las bancas los baños tienen poca higiene en el cual se puede una enfermedad
2 vamos a solucionar el problema de los baños trayendo artículos delimpieza e higiene personal
Traeremos un basurero para solucionar un poco sobre la contaminación de la basura en el Gimnasio
Recorreremos la basura que se encuentra debajo de las gradas
3Con lafalta de lluvias y la vuelta al trabajo de la mayoría de nosotros ha aumentado la polución en nuestras ciudades. Se nota que el ambiente está cargado y es difícil respirar el aire que nos rodea, unasituación que se hace difícil de llevar sobre todo si practicamos ejercicio.

Los perjuicios que produce en nuestro cuerpo respirar polución son muchos, especialmente si realizamos ejercicio en zonascontaminadas, ya que la calidad del aire no es la misma que si fuera más puro. Es por esto que debemos tener mucho cuidado a la hora de realizar actividades físicas al aire libre, pues antes tenemos quesaber dónde y como deben hacerse.
El aire está formado por oxígeno, dióxido de carbono y otro tipo e partículas que están en suspensión en la atmósfera, como pueden ser el polvo, el polen… Cuando hayun exceso de contaminación la calidad del aire disminuye, pues las concentraciones de toxinas derivadas de la combustión son mayores. La mayoría de éstas suelen estar producidas por los medios detransporte al expulsarlas cuando se realiza la combustión de los carburantes.

A través de esta combustión entran a formar parte del aire toxinas que acaban siendo perjudiciales para nuestro organismo.Este efecto se acentúa más cuando realizamos deporte, ya que consumimos un 20% más de aire que de costumbre. Es por esto que el efecto nocivo de estas sustancias se multiplica y con ello la...