Educación

Una manera divertida de compartir una activitat amb el teu fill/a, en un espai
diferent al diari. Amb el Ioga prendrem consciència del propi cos, desenvolupem la
capacitat d’atenció i concentració, i aspectes tan importants com el relaxament i la
respiració.
Fomentem la relació pares/mares i fills/es en un espai on no hi ha diferències,
es mira l’altre com a un igual a nosaltres i no com aun rival, treballem la comunicació
a través d’un treball individual i en parelles molt proper, que facilitarà arribar a una
comunicació amb l’altre amb més fluïdesa, tendresa i respecte. A través dereforçar
aquesta relació la comunicació entre tots dos també es reforça.
Aprenem a expressar allò que sentim, desitgem i ho podem fer d’una manera
més natural. Mostrar allò que realment som i comli mostro a l’altre. En aquest espai
distès treballem la confiança amb un mateix i amb l’altre. Treballem perquè l’adult i el
nen s’entenguin, es comprenguin, a partir de canvis de rols, deposar-nos al lloc de
l’altre el nen/a veurà el món des de la perspectiva d’un adult i l’adult des del món del
nen, travessar aquesta barrera que de vegades ens impedeix comprendre’ns.
Potenciem laimaginació i la creativitat. Treballem aspectes importants com la
lateralitat, la coordinació, alhora que mantenim els ossos forts, la musculatura flexible i
tonificada, i adquirim una bona posturacorporal.
Veronica Cobos
www.iogainens.com
info@iogainens.com
Telèfon: 93 787 29 66
Mòbil: 630 676 223
Twitter:@iogainens

Objectius
-

Compartir una activitat amb el teu fill/a.

-

Fomentarla relació pares-fills en un espai on no hi ha diferències, es mira l’altre
com a un igual a nosaltres i no com a un rival.

-

Treballar la confiança amb un mateix i amb l’altre.

-Aprendre a expressar allò que sentim i desitgem.

-

Potenciar la imaginació i la creativitat.

-

Aprendre a compartir un espai amb el teu fill/a diferent al diari on es crea un
ambient distès i...