Educasion Fisica
Páginas: 2 (326 palabras)
Publicado: 19 de abril de 2015
Que es la salud?
La salud (es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivelobjetivo.
Factores
AMBIENTALES- son los elementos en nuestro entorno como la contaminación las sustancias toxicas y los organismos transmisores de enfermedades.
BIOLOGICOS- comprende LA HERENCIA,RELACIONADA CON ENFERMEDADES HEREDITARIAS Y FACTORES MATERNOS PRENATALES EL CUAL SON LAS COSTUMBRES SANAS DE LA MADRE DURANTE LA GESTACION, NUTRICION, ESTADO DE ANIMO;
Importancia de los servicios desalud
La administración posee herramientas que, aplicadas al ramo de los sistemas de salud, pueden ayudar a éstos a desarrollar una visión de conjunto del sistema, optimizando recursos humanos,técnicos y financieros, para poder llevar a las instituciones de salud a un estado de crecimiento y eficiencia.
ESTILOS DE VIDA - son las actividades y decisiones que afectan a la salud que están bajotu control.
-Alimentación o nutrición-Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables .Usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formarbuenos hábitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son éstas:
1. Establecer un horario regular para las comidas en familia.
2. Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
3.Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
4. Evitar las peleas por la comida.
5. Involucrar a los niños en el proceso.
Actividad física
En medicina humana y veterinaria, la actividadfísica comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de el metabolismo basal
La actividad física que realiza el ser humano durante undeterminado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces por semana generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio. Ello aumenta el consumo de energía considerablemente y...
La salud (es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivelobjetivo.
Factores
AMBIENTALES- son los elementos en nuestro entorno como la contaminación las sustancias toxicas y los organismos transmisores de enfermedades.
BIOLOGICOS- comprende LA HERENCIA,RELACIONADA CON ENFERMEDADES HEREDITARIAS Y FACTORES MATERNOS PRENATALES EL CUAL SON LAS COSTUMBRES SANAS DE LA MADRE DURANTE LA GESTACION, NUTRICION, ESTADO DE ANIMO;
Importancia de los servicios desalud
La administración posee herramientas que, aplicadas al ramo de los sistemas de salud, pueden ayudar a éstos a desarrollar una visión de conjunto del sistema, optimizando recursos humanos,técnicos y financieros, para poder llevar a las instituciones de salud a un estado de crecimiento y eficiencia.
ESTILOS DE VIDA - son las actividades y decisiones que afectan a la salud que están bajotu control.
-Alimentación o nutrición-Una buena nutrición y una dieta balanceada ayudan a que los niños crezcan saludables .Usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutrición y formarbuenos hábitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son éstas:
1. Establecer un horario regular para las comidas en familia.
2. Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables.
3.Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva.
4. Evitar las peleas por la comida.
5. Involucrar a los niños en el proceso.
Actividad física
En medicina humana y veterinaria, la actividadfísica comprende un conjunto de movimientos del cuerpo obteniendo como resultado un gasto de energía mayor a la tasa de el metabolismo basal
La actividad física que realiza el ser humano durante undeterminado período mayor a 30 minutos y más de 3 veces por semana generalmente ocurre en el trabajo o vida laboral y en sus momentos de ocio. Ello aumenta el consumo de energía considerablemente y...
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