Efecto de la linaza junto a una dieta

Dado que la dieta no podía ser tan drástica para no afectar el sistema digestivo del sujeto, se variaron los alimentos para que la susodicha no dejara de consumir la grasa que el cuerpo necesita.Al comienzo del experimento se inicio pesando 108 libras.
Semana del 17 al 20 de Abril

Desayuno

Refacción

Almuerzo

Refacción

Cena

17 / 04 / 2014
Cereal Fitness

1 Manzana
Carneasada con ensalada
Galleta Quaker integral
Pan integral con café

18 / 04 / 2014
Cereal Fitness

1 Banano
Pollo cocido con ensalada

1 mango
Pan integral con café

19 / 04 / 2014
Papaya1 Galleta Quaker integral
Sopa de Pollo

Fresas
Pan integral con café

20 / 04 / 2014

No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta

Nota: Eldesayuno, Almuerzo y la cena se iniciaban consumiendo la linaza media hora antes de cada comida.
Semana del 21 al 27 de Abril

Desayuno

Refacción

Almuerzo

Refacción

Cena

21/ 04 / 2014Pan integral con Frijol

Fresas

Hilachas

1 Banano
Pan integral con café


22 / 04 / 2014

Pan integral con jamón

1 Manzana

Sopa de Pollo
1 Galleta Quaker integral
Panintegral con café

23 / 04 / 2014

Melón
1 Galleta Quaker Integral
Carne asada
1 Pan integral
Huevo con pan Integral

24 / 04 / 2014

Papaya

1 Manzana

Pollo cocido
1 Galleta QuakerIntegral
Pan integral con te
25 / 04 / 2014

Piña
1 Galleta Quaker Integral
Papas cocidas

1 Manzana
Huevo con pan integral

26 / 04 / 2014
Pan integral con Jamón

1 Manzana

Pollo asadocon ensalada

Fresas
1 Pan integral con Frijol
27 / 04 / 2014
No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta
No se hizo dieta

Nota: El desayuno, Almuerzo y la cena seiniciaban consumiendo la linaza media hora antes de cada comida.
Semana del 28 de Abril al 04 de Mayo

Desayuno

Refacción

Almuerzo

Refacción

Cena

28/ 04 / 2014

Melón

1...