Efectos De La Comida Rapida
Páginas: 6 (1390 palabras)
Publicado: 14 de septiembre de 2015
Efectos de la Comida Rapida
Através de este ensayo explicaremos los los efectos que ocacionan las denominadas “comidas rápidas ”. Durante los últimos años se a venido estableciendo las cadenas de comida rapida con una gran aceptación entre la población, ya que, es una salida obligada para muchas personas. Ya sea por la falta de tiempo en los trabajos, el excesivo culto a la comodidad de la vidamoderna, paresen ser la causa de que esta cultura este obteniendo una inmensa aceptación.
La alimentación basada en la comida rapida se caracteriza por un contenido excesivo de calorías, grasas y sales. Adolescentes y Adultos jóvenes son los que mas acuden a este tipo de alimentación.
Mas informacion sobre el tema consulta en los siguientes enlaces:
Comida Basura.
Efectos.
Publicado por AlaanvaazQueez en 10:55 a. m. No hay comentarios:
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DESARROLLO
DESARROLLO
La comida rápida, es un tipo de comida económica, muy consumida en al actualidad, se basa en menús de fácil elaboración.
¿Cuál es el motivo por el que se consume la comida rapida?
En la actualidad, nuestro estilode vida, nos hace tener menos tiempo de comer en casa, o si es que si tenemos tiempo, comer a diario en la calle es tener un gasto menos, pues locales de comida rapida normalmente cuentan con precios bastante accesibles, esto sumado a que la comida es entregada al cliente en corto tiempo y de rápido consumo.
¿De verdad es tan negativa la Comida Rapida?
nutricionalemente, la comida rapidaaporta un a alta densidad energética y calórica y una gran cantidad de grasas, ademas de bastante colesterol y de sodio.
Los efectos negativos de la comida rapida son aun peores, pues no solo engorda y aumenta el riesgo de obesidad, sino que se disminuye el consumo de frutas y de alimentos ricos en agua que se ingieren.
Algunos ejemplos de comidas rápidas son hamburguesas, pizzas, papas fritas,refrescos, entre otros.
Los efectos en la salud ocasionado por la comida rápida pueden ser graves, los inconvenientes y desventajas para la salud del consumo frecuente de comida rapida:
1.- Comer con mucha frecuencia este tipo de alimentos provoca una sobrealimentacion y esto nos hace ingerir mas del 50% de las calorías necesarias.
2.- Poco desarrollo de la masa osea.
3.- EnfermedadesCardiovasculares, sobrepeso e hipercolesterolemia debido al alto consumo de proteínas de origen animal.
4.- Estreñimiento, es ocasionado por el bajo consumo de fibras y alimentos crudos como frutas y verduras.
5.- Caries, es provocada por la gran cantidad de azucares que se consumen.
6.- Se altera el sentido del gusto, por las altas dosis de sodio, conservantes y potenciadores del sabor los cualesal mismo tiempo están generando aumento del apetito y habito del consumidor.
7.- Cambios bioquímicos a nivel cerebral, como los que generan las drogas. Esto se produce por la elevada cantidad de azucares y grasas, lo que genera como consecuencia, adicción y enganche a este tipo de comidas.
Esta imagen fue tomada del siguiente enlace el cual nos da mas información sobre:
Obesidad y Sobre peso.Publicado por Alaan vaazQueez en 10:45 a. m. No hay comentarios:
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Riesgos al comer tanta comida Rapida
El riesgo de contraer enfermedades ocacionadas por comer con mucha frecuencia grasa es muy elevado, algunas enfermedades son enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, hipertensiónarterial, arterioesclerosis, esteatosis hepatica, riesgo de ecv.
¿Cuales son los motivos para no comer comida rapida?
Es conveniente el no comer comida rapida ya que esta causa daños irrebercibles en nuestra salud, deberíamos de ponernos a pensar un poco mas sobre este tema ya que esta forma de comer que hemos adaptado es dañina para nuestra salud y la de sus hijos si pensáramos un poco mas...
Através de este ensayo explicaremos los los efectos que ocacionan las denominadas “comidas rápidas ”. Durante los últimos años se a venido estableciendo las cadenas de comida rapida con una gran aceptación entre la población, ya que, es una salida obligada para muchas personas. Ya sea por la falta de tiempo en los trabajos, el excesivo culto a la comodidad de la vidamoderna, paresen ser la causa de que esta cultura este obteniendo una inmensa aceptación.
La alimentación basada en la comida rapida se caracteriza por un contenido excesivo de calorías, grasas y sales. Adolescentes y Adultos jóvenes son los que mas acuden a este tipo de alimentación.
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Efectos.
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La comida rápida, es un tipo de comida económica, muy consumida en al actualidad, se basa en menús de fácil elaboración.
¿Cuál es el motivo por el que se consume la comida rapida?
En la actualidad, nuestro estilode vida, nos hace tener menos tiempo de comer en casa, o si es que si tenemos tiempo, comer a diario en la calle es tener un gasto menos, pues locales de comida rapida normalmente cuentan con precios bastante accesibles, esto sumado a que la comida es entregada al cliente en corto tiempo y de rápido consumo.
¿De verdad es tan negativa la Comida Rapida?
nutricionalemente, la comida rapidaaporta un a alta densidad energética y calórica y una gran cantidad de grasas, ademas de bastante colesterol y de sodio.
Los efectos negativos de la comida rapida son aun peores, pues no solo engorda y aumenta el riesgo de obesidad, sino que se disminuye el consumo de frutas y de alimentos ricos en agua que se ingieren.
Algunos ejemplos de comidas rápidas son hamburguesas, pizzas, papas fritas,refrescos, entre otros.
Los efectos en la salud ocasionado por la comida rápida pueden ser graves, los inconvenientes y desventajas para la salud del consumo frecuente de comida rapida:
1.- Comer con mucha frecuencia este tipo de alimentos provoca una sobrealimentacion y esto nos hace ingerir mas del 50% de las calorías necesarias.
2.- Poco desarrollo de la masa osea.
3.- EnfermedadesCardiovasculares, sobrepeso e hipercolesterolemia debido al alto consumo de proteínas de origen animal.
4.- Estreñimiento, es ocasionado por el bajo consumo de fibras y alimentos crudos como frutas y verduras.
5.- Caries, es provocada por la gran cantidad de azucares que se consumen.
6.- Se altera el sentido del gusto, por las altas dosis de sodio, conservantes y potenciadores del sabor los cualesal mismo tiempo están generando aumento del apetito y habito del consumidor.
7.- Cambios bioquímicos a nivel cerebral, como los que generan las drogas. Esto se produce por la elevada cantidad de azucares y grasas, lo que genera como consecuencia, adicción y enganche a este tipo de comidas.
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Riesgos al comer tanta comida Rapida
El riesgo de contraer enfermedades ocacionadas por comer con mucha frecuencia grasa es muy elevado, algunas enfermedades son enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, hipertensiónarterial, arterioesclerosis, esteatosis hepatica, riesgo de ecv.
¿Cuales son los motivos para no comer comida rapida?
Es conveniente el no comer comida rapida ya que esta causa daños irrebercibles en nuestra salud, deberíamos de ponernos a pensar un poco mas sobre este tema ya que esta forma de comer que hemos adaptado es dañina para nuestra salud y la de sus hijos si pensáramos un poco mas...
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