EFECTOS DEL USO CELULAR EN LA SALUD

EFECTOS DEL USO CELULAR EN LA SALUD
Aumenta los niveles de estrés
La alta frecuencia de uso del teléfono móvil puede tener efectos negativos en nuestros niveles de estrés. El sonido de llamadasconstante, alertas vibratorias y recordatorios pueden estresarte fácilmente. Un estudio realizado en la Universidad de Gotemburgo, Suecia, demostró que el alto uso de teléfono móvil se asocia con elestrés y trastornos del sueño en las mujeres, mientras que el constante uso del teléfono móvil  se asoció con alteraciones del sueño y síntomas de depresión en los hombres. 
Consejo: Desconéctate de latecnología de vez en cuando y apaga por un momento tu teléfono
Radiación y ondas electromagnéticas para el cerebro
Varias investigaciones han descubierto que sostener un teléfono móvil en el oído puedeconducir a un aumento en la cantidad de ondas electromagnéticas potencialmente peligrosas absorbidas en el cerebro y otras partes del cuerpo. Incluso, el exceso de uso del teléfono  móvil está vinculadocon el cáncer.
Consejo: Evalúa la posibilidad del uso de auriculares o el alta voz, utiliza más mensajes de texto y habla menos, realiza llamadas solo cuando la señal es fuerte, cuando uses tu móviltrata de dejarlo lo más lejos posible de tu cuerpo (no lo dejes en tu bolsillo, ni prendido de tu cinturón, ni debajo de la almohada).
Aumenta el riesgo de enfermedades en tu sistema inmune
Otro delos efectos negativos del teléfono móvil es a través de su toque incesante, ya que esto puede hacer que alberge más gérmenes. El residuo grasiento o aceitoso vez en su teléfono después de usarlo todo undía puede contener más gérmenes de enfermedades propensas que las que se encuentran en un inodoro. Incluso, hay personas que entran con su móvil al baño, esto puede aumentar la cantidad de gérmenesen el dispositivo.
Consejo: Lavarse las manos es una de las mejores maneras de mantenerte saludable y reducir al mínimo los gérmenes en tu teléfono. También es importante que limpies tu teléfono por...