EFisica

CRITERIOS A TENER EN CUENTA EN LA COMPRA DE UN CALZADO
DEPORTIVO.
*EL zapato debe tener de 1 a 1,5 cm. de espacio libre en los dedos, y la puntera no debe tocar la parte superior de losmismos.
*Hay que probarse el calzado estando de pie, ya que los pies tienden a ser ligeramente más anchos y largos cuando soportan el peso del cuerpo.
*Se debe probar siempre el pie más largoen el caso de hacerlo con un pie solamente (todos tenemos un pie ligeramente más largo y/o ancho que podemos identificar como aquel que en el que primero aparecen las molestias cuando estrenamosun calzado de cualquier tipo)
*La forma de la suela debe de coincidir con la planta del pie (a nivel de las cabezas metatarsales1) para tener una correcta función al andar.
*Ponerse los doszapatos y andar alrrededor durante un tiempo para asegurarse de que los pies están bien confortables en ellos.
*Asegurarse de que el talón del zapato abraza convenientemente al del pie, antesde atar el mismo.
*Dejar los convenientes espacios en el cazado, teniendo en cuenta que el pie aumenta en un 5% su volumen después de un ejercicio vigoroso y con un ambiente cálido y húmedo.*Antes de utilizarlos para hacer deporte, ponérselos algunas veces en casa para que la horma ceda un poco y asegurarnos que no vamos a tener molestias ni rozaduras durante la prácticadeportiva.
CARACTERÍSTICAS DE UN BUEN CALZADO DEPORTIVO.
*El material con que estará fabricado será preferentemente piel natural o de alguna de las modernas fibras muy transpirables..
*La horma serárecta fisiológica de primera elección2.
*La suela deberá estar confeccionada para el deporte que se vaya a practicar.
*Deberá tener una buena flexibilidad, capacidad de absorción del choquey con un dibujo que permita una buena adherencia al suelo dependiendo del tipo de este. No vale igual una bota de fútbol diseñada para campos de hierba artificial que otra para fútbol-sala.