Ejemplo De Menu De Almuerzo

Páginas: 2 (287 palabras) Publicado: 26 de abril de 2012
|TIEMPO DE |LUNES |MARTES |MIERCOLES |JUEVES |VIERNES|
|COMIDA | | | || |
|  | 1 huevo revuelto 1 tortilla | Mosh preparado con 1 T de leche |1 |1 huevo estrellado gratinado con un | |
|  |1 vaso de leche semidescremada |semidescremada 6 fresas y 1 cdta de |T deleche semidescremada con 3/4 |poco de queso mozzarella . |1 T de leche semidescremada |
|DESAYUNO |1 rodaja de melón |azúcar.|T de cereal y 1 cdta de azúcar |1 tortilla |con 3/4 T de cereal, 6 fresas y|
| || | |1 rodaja de sandia |1 cdta de azúcar |
|REFACCION |6ciruelas | 2 rodajas de sandia |20 uvas |12 fresas |2 rodajas de melón |
| |  | | 4 oz|Sándwich de: - 1 rodaja de|4 oz|
|ALMUERZO |1 lata de atún con tomate y |4 oz de pollo a la plancha |de lomito asado |jamón y una de queso...
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