Ejemplo De Textualizaci N

2965450-28575Son muchas las recomendaciones para llevar una vida saludable y no contraer ninguna enfermedad. En primer lugar, se debe seguir una dieta balanceada. Esto quiere decir que el alimentodiario debe contener proteínas, vitaminas y minerales. Visitar a un nutricionista resulta útil a la hora de buscar cómo complementar los alimentos para lograr los objetivos de una vida llena desalud. En segundo lugar, se debe realizar actividad física por lo menos tres veces por semana. En relación a este segundo punto, hay una serie de deportes que no requieren de mayor presupuesto ni inversióny que bien podrían servir para los propósitos en cuestión. Finalmente, es necesario dejar de lado el consumo de cigarro y alcohol, ya que estas sustancias causan muchos problemas de salud. Estasdrogas estimulantes, altamente adictivas, pueden afectar al sistema nervioso y provocar diversos tipos de cáncer.
00Son muchas las recomendaciones para llevar una vida saludable y no contraer ningunaenfermedad. En primer lugar, se debe seguir una dieta balanceada. Esto quiere decir que el alimento diario debe contener proteínas, vitaminas y minerales. Visitar a un nutricionista resulta útil a lahora de buscar cómo complementar los alimentos para lograr los objetivos de una vida llena de salud. En segundo lugar, se debe realizar actividad física por lo menos tres veces por semana. En relacióna este segundo punto, hay una serie de deportes que no requieren de mayor presupuesto ni inversión y que bien podrían servir para los propósitos en cuestión. Finalmente, es necesario dejar de lado elconsumo de cigarro y alcohol, ya que estas sustancias causan muchos problemas de salud. Estas drogas estimulantes, altamente adictivas, pueden afectar al sistema nervioso y provocar diversos tipos decáncer.
58552-28527Recomendaciones para llevar una vida saludable
Dieta balanceada
Ingesta diaria de proteínas, vitaminas y minerales
Visitar a un nutricionista
Realizar actividad física...