Ejercicio mental

brain training
-Pon en forma tu cerebro-
La falta de ejercicio lleva a la pérdida de masa muscular, de fuerza física y de ánimo. Exactamente igual sucede con el cerebro: si no se ejercita, pierdeneuronas y conexiones, pierde capacidades y flexibilidad para reaccionar a su entorno. Y si ahora vamos al gimnasio para conservar la forma de nuestro cuerpo, pronto dedicaremos el mismo empeño enmantener a nuestro cerebro activo y en buen estado.

Nuestro cerebro es la creación más extraordinaria y compleja en el universo, por lo tanto vale la pena alimentarlo, nutrirlo, y proporcionarledesafíos. nuestro cerebro funciona mucho mejor de lo que podríamos imaginar. Es capaz de realizar un número prácticamente ilimitado de uniones synaptic, cada una de las cuales es un modelo de pensamiento.A pesar de toda esta capacidad, el razonamiento puede ser un trabajo pesado, y hay una tendencia humana natural a utilizarlo tan poco como sea posible. A veces, el pensamiento es como levantar pesas,por eso la gente por lo general escoge la primera solución que viene a la mente sin hacer esfuerzos adicionales para encontrar mejores soluciones alternativas.

Para lograr mantenerlo en formapodemos emplear “ BrainTraining”. E s un nuevo nombre de los ejercicios mentales además de ser una forma de poner a funcionar nuestro cerebro, recientemente existen una serie de problemas relacionados connuestra pereza mental.
El programa funciona a través de sistemas informáticos de entrenamiento cerebral con algoritmos que se van adaptando a las características del usuario, con el objetivo deestimular paulatinamente el cerebro y mejorar la vitalidad de las células y las conexiones neuronales. "Hoy día hay que tener muchos estímulos para que el cerebro se mantenga, y esto es muy importante,porque cuantos más estímulos, mejor se conectan las células y éstas no mueren", además se ha alertado de la pérdida paulatina e irreversible de éstas a partir de los 15 y 16 años.
Se ha realizado...