Ejercicios Faciales Para Postoperados De Cirugía Ortognatica

Ejercicios faciales para el postoperatorio
de Cirugía Ortognática
Dr. Juan José Trujillo Fandiño – jjtrujillof@gmail.com
La realización de los procedimientos de cirugía ortognática hace necesario desprender las
inserciones de los músculos de la cara, para exponer las superficies óseas donde se realizan los
cortes. Durante la cirugía, los tejidos blandos de los labios, de la región peribucal y lostejidos de la
cara en general, son sometidos a tracción, y en varias ocasiones a una tracción verdaderamente
severa, la cual es necesaria para poder exponer y dejar al descubierto las superficies óseas que se
requiere para realizar la cirugía en forma adecuada. Esta es la principal causa del edema
postoperatorio y de que los tejidos blandos faciales pierdan algo de su movilidad y sensibilidad, yque también pierdan su tono, elasticidad y fuerza muscular. Los músculos y los tejidos bl andos
desprendidos de las superficies óseas se han reinsertado nuevamente después de dos semanas,
pero no han recuperado su tono y fuerza muscular. Es por ello que después de las primeras dos
semanas se debe iniciar un programa de ejercicios con los múscul os faciales, con la finalidad de
recuperar su tono,muscular, su elasticidad y fuerza, y también para evitar que las cicatrices en la
mucosa bucal, producto de las heridas quirúrgicas, reduzcan la movilidad de los tejidos blandos por
efecto de la retracción cicatrizal.
No realizar estos ejercicios hará que los músculos faciales tengan una recuperación mas lenta,
pero en el peor de los casos, puede favorecer que la retracción cicatri zal jale lostejidos blandos en
forma negativa, limitando sus movimientos, o incluso en algunos casos, causando deformidad o
desviaciones adversas en los tejidos blandos.
Es necesario que por lo menos dedique 15 minutos diarios a estos ejercicios. Para realizarlos no
requiere de equipo especial y son de fácil ejecución. Los eje rcicios pueden ser efectuados en
cualquier momento. No espere resultados en dos o tresdías, tenga paciencia, y tenga la certeza
de que logrará los resultados deseados logrando restaurar la firmeza de su contorno facial. Estos
ejercicios los deberá realizar durante los próximos tres meses una o dos veces al día. Al final de
este periodo podrá ver que los músculos de su cara han recuperado su tono y forma adecuados.
Pero podrá ver resultados positivos en el término de una semana sirealiza los ejercicios
correctamente.
Al principio realizar uno o dos ejercicios le tomarán los 15 minutos, pero conforme memorice los
ejercicios y aprenda a realizarlos, podrá realizar mayor número de ellos en los mismos 15 minutos.
Al principio utilice un espejo para ver y estar seguro que realiza los movimientos en la forma
adecuada, posteriormente podrá realizarlos sin necesidad de estarfrente al espejo.
Durante la realización de los ejercicios procure respirar con naturalidad, no retenga la respiración.
Después de realizar cada ejercicio, tome unos segundos para relajar su rostro completamente.
Realice los movimientos lentamente y con cuidado, esto es mejor que realizar los movimientos
rápidamente y sin cuidado. Ponga toda su atención en los movimientos que realiza para q ue éstossean realizados correctamente. No realice los ejercicios con movimientos bruscos y con demasiada
fuerza, esto puede lastimarlo y producir dolor.
Los primeros días es mejor que revise antes las instrucciones y realice los ejercicios lentamente.
Después de haber memorizados los ejercicios y de haber aprendido a realizarlos podrá realizarlos
con mayor rapidez y vigor.

Es normal que los músculos de unlado de la cara sean mas fuertes que los del lado contrario, al
igual que sucede con los brazos de las personas diestras y zurdas. Los músculos mas fuertes
trabajan con mayor facilidad y reaccionan a los ejercicios más rápidamente. Sin embargo continúe
trabajando con los músculos débiles, éstos con los ejercicios también responderán y también se
tornarán fuertes y firmes.
Lubricación facial
La...