Ejercicios para la inteligencia interpersonal

Ejercicios para desarrollar la Inteligencia Interpersonal:

1. Piensa en alguien a quien te gustaría entender mejor y elige alguna situación concreta en la que te hubiera gustado poder comunicartecon esa persona de manera más eficaz.
Recuerda esa situación y repasa las ideas que se te pasaron por la cabeza, tus sentimientos en aquel momento, las cosas que dijiste y que te dijeron, tusimpresiones, etc.
Ahora vuelve a recordar la misma situación, pero esta vez desde el punto de vista de la otra persona.
· Imagínate que eres esa persona
· Imagínate que te estás viendo a ti mismo desdelos ojos de esa otra personal
· Entra en la piel de esa persona e imagínate sus sentimientos acerca de esa situación y acerca de ti mismo. ¿Qué pensaba esa persona¿ ¿Cuál era su punto de vista acercade la situación?
· ¿Qué hubieras tenido que decirle y de qué manera para mejorar la comunicación entre vosotros?
· Toma nota de tus impresiones.

2. La próxima vez que estés con un grupo depersonas préstale atención al número de veces que alguien interrumpe al otro a mitad de una frase para expresar sus propias ideas.
¿Qué porcentaje del tiempo se produce verdadero diálogo y en quéporcentaje lo que se produce son conversaciones paralelas, cada uno contando su propia idea? ¿Cuánta gente está prestándole atención a la conversación para entender al otro y cuanta gente está allí paraexpresar sus propias ideas?
Fíjate también en tu propia manera de escuchar. Cuando alguien te cuenta algo ¿empiezas a pensar enseguida en lo que tu vas a decir o mantienes toda tu atención en lo que tecuenta el otro?¿Qué porcentaje de tu atención está en el otro y que porcentaje está en ti mismo? Cuando tienes algo que decir ¿sigues prestándole tu atención a las palabras del otro o te distraes y estásesperando impaciente para meter baza, deseando que el otro acabe?

3. Piensa en una situación en la que te gustaría tener más capacidad de reacción. Descríbela brevemente por escrito dentro del...