Ejercicios para talleres de desarrollo personal

EJERCICIOS DE REFLEXIÓN PARA TALLERES DE FORMACIÓN PERSONAL

1.- El hecho más significativo de mi vida

2.- ¿Qué es lo que me hace sentir mas seguro?

3.- ¿Qué es lo que mehace sentir más inseguro?

4.- ¿Qué es lo que más me alegra?

5.- ¿Qué es lo que más me entristece?

6.- ¿Qué es lo que más me gusta encontrar en las persona?

7.- ¿Qué es loque más rechazo de la gente?

8.- ¿Cuál es la música que más me gusta?

9.- ¿Cuál es el mes que más me gusta?

10.-¿Qué es a lo que más tengo miedo?

11.- ¿Cuáles son mispasatiempos favoritos?

12.- yo soy hábil principalmente para

13.- ¿Qué es lo que más me gusta de mi?

14.- ¿Qué es lo que más me disgusta de mi?

15.- Me gustaría aprender…..Lo que quisiera cambiar es

Un hecho que ha influido en mi vida de manera importante es:

¿Como fue mi infancia?

¿Cómo fue mi adolescencia?

EJERCICIO DE METASEJERCICIO: LA LINEA DE LA VIDA

Dibujar como ha sido mi vida y como me la imagino que será.
Que necesito para lograr lo que quiero.

1.- ¿Qué momento de mi vida fueron determinantes?2.- ¿Qué momentos o vivencias dejaron huella en mí?

3.- ¿Qué personas en mi niñez influyeron en mí?

4.-¿ Cuando sientes que vives plenamente y quehacer en ese momento?Identificar 5 momentos culminantes de su vida, explicando porque fueron importantes y cual era el valor o valores que reflejaban y escoger 3 valores y darles prioridad.-----------------------
META

1.-Nombre de personas que le ayudarían a alcanzar su meta

2.- Tres habilidades con los que cuentas para alcanzar tu meta

3.- Que elementos me faltan paraalcanzar mi meta

4.- Describir como me sentiría logrando la meta

5.-Fecha de para cuando la quisiera conseguir

6.- Poner el primer paso a realizar para conseguir la meta