Ejercicios Psicomotricidad
Páginas: 2 (371 palabras)
Publicado: 24 de noviembre de 2013
Jesús Jarque García 3. Ejercicios de Psicomotricidad. ¿QUÉ SON Y CÓMO REALIZARLOS?
Jesús Jarque García 3. Ejercicios de Psicomotricidad. EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD GRUESA
-La psicomotricidad se refiere al control del propio cuerpo, bien al control de piernas, brazos, cabeza y tronco (psicomotricidad gruesa) o al control de manos y dedos (psicomotricidad fina).
□ Subirescaleras: sujeto a la baranda y luego suelto. □ Bajar escaleras: sujeto a la baranda y luego suelto. □ Andar de puntillas.
□ Saltar con los dos pies, cayendo en el mismo lugar.
- La psicomotricidadestá muy relacionada con el nivel de maduración del niño. Pero en ocasiones es necesario ejercitarla para que se desarrolle.
- Presentamos una lista de ejercicios para estimular aquellos aspectos de□ Andar sobre una línea recta manteniendo el equilibrio: se puede pintar con tiza un camino haciéndolo cada vez más sinuoso y estrecho.
la psicomotricidad que sean necesarios, por tanto debenrealizarse aquellos que el profesional (orientador, pediatra, tutor...) haya aconsejado.
COORDINACIÓN DE PIES
□ Caminar marcha atrás manteniendo el equilibrio.
- Estos ejercicios no están pensados paraniños con trastornos físicos mayores (por ejemplo, niños con parálisis cerebral), ya que estos niños necesitan una rehabilitación más concreta y realizada por un profesional. Están previstos más bienpara niños que necesitan estimular o ejercitar su psicomotricidad y que pueden realizarse por los padres.
□ Andar sobre un bordillo manteniendo el equilibrio.
- Para realizarlos, los padres debencumplirse dos normas básicas: 1o. SEGURIDAD:
□ Sostenerse sobre el pie derecho manteniendo el equilibrio. Después sobre el izquierdo.
Que los ejercicios no supongan un peligro para el niño, porejemplo, un niño que anda con mucha dificultad, puede ser peligroso que baje escaleras sólo.
□ Pasar un “circuito”, realizado en el que hay que andar, saltar, pasar a gatas, dar una voltereta...
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Jesús Jarque García 3. Ejercicios de Psicomotricidad. EJERCICIOS DE PSICOMOTRICIDAD GRUESA
-La psicomotricidad se refiere al control del propio cuerpo, bien al control de piernas, brazos, cabeza y tronco (psicomotricidad gruesa) o al control de manos y dedos (psicomotricidad fina).
□ Subirescaleras: sujeto a la baranda y luego suelto. □ Bajar escaleras: sujeto a la baranda y luego suelto. □ Andar de puntillas.
□ Saltar con los dos pies, cayendo en el mismo lugar.
- La psicomotricidadestá muy relacionada con el nivel de maduración del niño. Pero en ocasiones es necesario ejercitarla para que se desarrolle.
- Presentamos una lista de ejercicios para estimular aquellos aspectos de□ Andar sobre una línea recta manteniendo el equilibrio: se puede pintar con tiza un camino haciéndolo cada vez más sinuoso y estrecho.
la psicomotricidad que sean necesarios, por tanto debenrealizarse aquellos que el profesional (orientador, pediatra, tutor...) haya aconsejado.
COORDINACIÓN DE PIES
□ Caminar marcha atrás manteniendo el equilibrio.
- Estos ejercicios no están pensados paraniños con trastornos físicos mayores (por ejemplo, niños con parálisis cerebral), ya que estos niños necesitan una rehabilitación más concreta y realizada por un profesional. Están previstos más bienpara niños que necesitan estimular o ejercitar su psicomotricidad y que pueden realizarse por los padres.
□ Andar sobre un bordillo manteniendo el equilibrio.
- Para realizarlos, los padres debencumplirse dos normas básicas: 1o. SEGURIDAD:
□ Sostenerse sobre el pie derecho manteniendo el equilibrio. Después sobre el izquierdo.
Que los ejercicios no supongan un peligro para el niño, porejemplo, un niño que anda con mucha dificultad, puede ser peligroso que baje escaleras sólo.
□ Pasar un “circuito”, realizado en el que hay que andar, saltar, pasar a gatas, dar una voltereta...
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