ejercicios f sico t cnicos para la mejora de la definici n finalizaci n 1

A continuación desarrollaremos algunos ejercicios para el entrenamiento y la
mejora de la definición / finalización en Fútbol.

Ejercicio 1:

El ejercicio comienza en el
cono “A”, el jugador realizaun
pase adelante del cono “B”
donde estará ubicado otro
participante el cual deberá
pasar la pelota a un solo toque
a la posición “C”, en la cual se
tendrá que rematar. (El remate
tiene que ser deprimera sin
acomodar la pelota).
Después de rematar el jugador
de “C” pasa a “A”, el de “A” a
“B” y el de “B” a “C”.

G-SE - Sección de Entrenamiento en Fútbol
Prof. Bertacchini Mathias Javier

Variante1

Luego de realizar el ejercicio,
invertir para rematar con la otra
pierna y recibir del otro lado.

Variante 2

Igual a “Ejercicio 1”, nada mas
que cambia el lugar del pase
previo a la definición.G-SE - Sección de Entrenamiento en Fútbol
Prof. Bertacchini Mathias Javier

Ejercicio 2:
El ejercicio comienza en el cono
“A”, el jugador se desplaza con el
balón unos metros y realiza un
pase alcono “B” donde estará
ubicado otro participante el cual
deberá pasar la pelota a un solo
toque a la posición “C”, mientras
tanto el jugador que estaba en
“A” se traslada hasta la posición
“C” dondetendrá que rematar. (El
remate tiene que ser de primera
sin acomodar la pelota).
Después de rematar el jugador
de “C” pasa a “B” y el de “B” a
“A”.
Luego de realizar el ejercicio,
invertir para rematarcon la otra
pierna y recibir del otro lado.

Ejercicio 3:
El ejercicio comienza en “A” el
participante pasa la pelota a “B”
el cual recibe de espalda al arco
y descarga en “C”, de aquí un
pase a “D”, eljugador que esta
en “D” pasa la pelota a la
posición “E” en la cual recibirá el
participante que se encontraba
en “B” y rematara al arco. (El
remate tiene que ser de primera
sin acomodar la pelota).Después del remate el
participante de “A” pasa a “B”, el
de “B” a “C”, el de “C” a “D” y el
de “D” a “A”.
Luego de realizar el ejercicio,
invertir para rematar con la otra
pierna y recibir del otro...